Голливудские мамы ДО и ПОСЛЕ родов16

Гвен Стефани Хайди Клум Алессандра Амбросио Николь Ричи Кристина Агилера Холли Берри Бритни Спирс Николь Кидман Джессика Альба Дженнифер Лопес  Красивые звездные мамаши до и после родов. Удивительно, как быстро восстанавливаются женщины. Некоторые фотографии сделаны всего лишь через несколько месяцев после родов. Взято с http://trinixy.ru/46499-gollivud....i-do-i-posle-rodov-42-foto.html Кстати, там таких красавиц намного больше!  Эх, девчонки!... Читать

Ольга Чумак      04 Сен 2010 в 14:33    |     55 просмотров , 2 понравилось

Неприятность эту мы переживем20

Тема деликатна, но проблема, к сожалению, распространена.. Одним из неприятных (это мягко сказано) последствий, приобретенных в счастливом шествии за гордым званием "Мама", является геморрой . Хоть внутренний, хоть внешний -  без разницы, приятного мало.. А вот боли, мучений и даже слез - много.. С содроганием вспоминаю о периоде своего послеродового восстановления во многом благодаря именно этой "неприятности".. И что только мною не было перепробовано, эффекта ноль, пока эта гадость сама не ушла.. А для этого, долго ли мало, потребовалось... Читать

Ольга Чумак      19 Авг 2010 в 13:30    |     62 просмотра , 2 понравилось

Полезность прогулок с ребенком для мамы8

Много говорится и пишется о пользе и для фигуры, и для здоровья пеших прогулок. И меня осенила идея, а ведь обычная прогулка мамы с коляской - чем не занятие по физподготовке, помогающая восстановиться после родов?  Сразу после выписки из роддома мамочкам нельзя подвергаться большим нагрузкам и активным физическим занятиям. И не надо!!! Берем малыша, коляску/слинг/или что там Вам больше по душе, и вперед на улицу, желательно ближайший парк или аллейку. А там дело за малым и приятным - не спеша и наслаждаясь свежим воздухом,  гуляем ( в... Читать

Ольга Чумак      14 Авг 2010 в 13:18    |     31 просмотр , 1 понравилось

Чи можливо уникнути післяпологової депресії?0

  Як позбутися від післяпологової депресії , якщо всі сили і час йдуть на догляд за дитиною? Цим питанням задаються всі без винятку матусі, втомлені від постійної тривоги і хвилювання. Головним помічником у боротьбі проти зневіри й нудьги повинен виступати ваш малюк. Добре налагоджене грудне вигодовування здатне творити дива. Часте прикладання дитини до грудей сприяє не тільки гарною вироблення молока, але завдяки гормонам любові (пролактину і окситоцину) в самі короткі терміни стабілізує психоемоційний стан мами. Не соромтеся просити допомогу... Читать

Ольга Зірка      10 Авг 2010 в 00:01    |     11 просмотр , 1 понравилось

Послеродовая депрессия ууу.... мужчин16

Часто судьба матери настолько приковывает внимание, что мы забываем, насколько сильно появление ребёнка может повлиять на эмоциональное состояние отца. Хотя у отцов не происходит тех же физических изменений в организме, что и у матерей, испытываемые ими психологические проблемы во многом схожи (кстати, имеются результаты исследований, показывающие, что мужчины тоже испытывают гормональные изменения в ходе беременности подруги – в особенности заметно, как падает уровень тестостерона). Наличие послеродовой депрессии у мужчин (также известной... Читать

Ольга Чумак      04 Авг 2010 в 15:00    |     48 просмотров , 2 понравилось

Неприятность эту мы переживем20

Тема деликатна, но проблема, к сожалению, распространена.. Одним из неприятных (это мягко сказано) последствий, приобретенных в счастливом шествии за гордым званием "Мама", является геморрой . Хоть внутренний, хоть внешний -  без разницы, приятного мало.. А вот боли, мучений и даже слез - много.. С содроганием вспоминаю о периоде своего послеродового восстановления во многом благодаря именно этой "неприятности".. И что только мною не было перепробовано, эффекта ноль, пока эта гадость сама не ушла.. А для этого, долго ли мало, потребовалось... Читать

Ольга Чумак      19 Авг 2010 в 13:30    |     62 просмотра , 2 понравилось

Голливудские мамы ДО и ПОСЛЕ родов16

Гвен Стефани Хайди Клум Алессандра Амбросио Николь Ричи Кристина Агилера Холли Берри Бритни Спирс Николь Кидман Джессика Альба Дженнифер Лопес  Красивые звездные мамаши до и после родов. Удивительно, как быстро восстанавливаются женщины. Некоторые фотографии сделаны всего лишь через несколько месяцев после родов. Взято с http://trinixy.ru/46499-gollivud....i-do-i-posle-rodov-42-foto.html Кстати, там таких красавиц намного больше!  Эх, девчонки!... Читать

Ольга Чумак      04 Сен 2010 в 14:33    |     55 просмотров , 2 понравилось