Помощь по сайту
Войти
6
Статья:

Первый прикорм ребенка. Когда начинать вводить прикорм? Таблица прикорма

Прикорм — это дополнительная пища для ребенка первого года жизни. Он знакомит малыша с новыми вкусами, обогащает организм. Своевременное и правильное введение прикорма — залог здоровья на многие годы.

Первый прикорм ребенка. Когда начинать вводить прикорм? Таблица прикорма

Разобраться в правилах введения прикорма нам поможет врач-педиатр высшей категории Наталия Ивановна Беренда.

Признаки готовности малыша к прикорму

В организме малыша с его ростом происходят изменения системы пищеварения. В возрасте 3 месяцев у ребенка прекращаются характерные колики и вздутия, повышается выработка ферментов, расщепляющих белки и углеводы, формируется местный иммунитет в кишечнике, понижается проницаемость слизистой кишечника.

Также организм готовится рефлекторно к глотанию более твердой пищи. Ребенок перестает «выталкивать ложку» язычком, учится держаться вертикально – сидеть.

Вводить прикорм детям на грудном вскармливании врачи советуют не ранее 6-ти месяцев, а на искусственном вскармливании – с 4,5 месяцев. 

С чего начинать прикорм грудного ребенка?

Обычно прикорм начинают с овощного пюре. Оно не так калорийно, как каши, и хорошо подходит детям, склонным к запорам и аллергии. Низкая калорийность способствует также тому, что ребенок будет добирать необходимую питательность из грудного молока, количество которого не должно резко уменьшаться в этом возрасте.

Каши насыщают быстрее, поэтому их считают более вкусными. Это также является причиной, чтобы вводить их после знакомства с «менее вкусными», но весьма полезными овощами. Чем больше каши получает ребенок, тем меньше он будет кушать основной пищи – маминого молока или смеси. Но каши как первый прикорм предпочтительней овощей тем деткам, которые плохо набирают вес.

Как понять, что прикорм не идет на пользу ребенку?

Чтоб проследить, дал ли продукт нежелательную реакцию, давать прикорм нужно в первой половине дня. Смешивать разные продукты можно только тогда, когда ребенок уже привык к каждому из них в отдельности.

Еще несколько правил прикорма

Только здоровому ребенку можно вводить новые продукты. И делать это в привычной обстановке, не в сильную жару и не в период иммунизации.

Желательно, чтобы ребенок сидел вертикально: на коленях у мамы или в удобном стульчике.

Продукт дают перед кормлением, когда ребенок бодр и голоден. Используют ложечку.

Дают только один новый продукт в неделю.

Чего нельзя делать?

Кормить насильно. Если малыш не ест этот продукт, повремените с ним неделю-две, со временем вкусы меняются.

Добавлять специи, соль, сахар, как бы не хотелось угодить детке.

В таблице прикорма указаны ориентировочные сроки введения продуктов. Количество продуктов индивидуально. Хорошее самочувствие малыша и хороший аппетит гораздо важнее, чем широкий ассортимент.

Автор: Оля Пастух

 

Была ли эта статья полезна для тебя?
Да
Нет
Спасибо, твой голос учтён!
Сортировка: по рейтингупо дате добавления
  • 2
    Grinch
    1 мальчик и 1 девочка
    С дочкой начинали введение прикорма в 6 месяцев с каш. А с сыном решила начинать с овощей в 6 месяцев - не пошло. В итоге начало прикорма у нас состоялось уже в 8 месяцев. Больше всего сыну нравились фруктовые пюре и кисломолочные продукты.
    ok
  • 2
    факт
    Оля
    2 девочки
    Обоим своим детям начала вводить прикорм после 6 месяцев. Овощные пюре у обеих шли достаточно вяло. Кашки еще куда ни шло. А вот самое вкусное и желанное всегда лежало у мамы в тарелке. Так и прикормились.
    ok
  • 0
    опыт
    Tanya
    1 мальчик и 1 девочка
    Мы начинали с яблочка. Даже сделали фотосессию - так смешно она пробовала)
    ok

Напиши свой комментарий

Я делюсь:

Написать друзьямВ дневник
Опубликовать
всем друзьям
всем друзьям
Как составить таблицу введения прикорма ребёнку
Мы поможем вам составить индивидуальный календарь кормления малыша и рассчитать, сколько раз в день ему нужно вводить прикорм и как сочетать его с грудным вскармливанием.
Как правильно вводить прикорм ребёнку
Советы для кормящих мам: в каком возрасте можно начинать давать малышу адаптированые смеси, как их правильно готовить и как часто нужно вводить прикорм.
Прикорм детей от 4 до 12 месяцев
Мы расскажем, как правильно вводить прикорм ребёнку от 4 до 12 месяцев: как начинать вводить адаптированные смеси, с чем их сочетать и как правильно составить рацион ребёнка.
Прикорм на искусственном вскармливании
Информация для мам: с чего начинать прикорм, сколько нужно жидкости давать малышу, сколько раз в день вводить первый прикорм, смеси из какого молока лучше выбрать для малыша и как их готовить.
Как вводить первый прикорм ребёнку в 4 месяца
В 4 месяца, кроме грудного молока, малыша можно кормить и другими продуктами. Например, фруктами и фруктовым пюре. Мы расскажем, как правильно готовить детские блюда и в каком количестве их давать.
Как вводить первый прикорм ребёнку в 6 месяцев
Фруктовые и овощные пюре, паровые котлетки, творожок — неполный список блюд, которые можно давать малышу с 6 месяцев, тем самым знакомя ребёнка с новыми вкусами и прививая любовь к здоровой пище.