Библиотека "Беременность"

Беременность - удивительное время. Как хотелось бы, чтобы будущая мамочка получала только положительные эмоции и побольше отдыхала. Но подготовка к родам - это нелегкий труд.   Список вещей, которые нужно собрать в роддом, огромен! На покупки уходит масса времени и сил, нужно бегать по разным магазинам и аптекам. А как сложно определиться с марками товаров! Пройдя через это все, я решила облегчить жизнь беременным женщинам. Для Вас, милые будущие мамочки, создан набор для родов и послеродового периода "Здравствуй, Малыш!". Все необходимое... Читати

"Меньше знаешь - крепче спишь" – эта пословица не для будущих мам. Обеспечь себе хороший старт - купи заранее все необходимое, тогда тебе будет спокойней на финишной прямой. Примерно за две-три недели до родов проверь, все ли ты приготовила к родам для себя и будущего малыша. Если ты уже выбрала роддом или договорилась с личным доктором, узнай список вещей, рекомендуемых в данном роддоме: что выдают, а что необходимо принести с собой. Требования роддомов достаточно сильно разнятся. Где-то «ничего нельзя», где-то существует... Читати

Фізіологічний та психологічний стан вагітної жінки із перших миттєвостей зародження нового життя набуває якісних змін. Закономірно, що з’являються нові думки, сумніви, страх перед невідомим. Психологами виділено 4 основних страхи вагітних: страх пологів; страх не справитися із роллю матері; страх власної роздратованності; страх того, що із появою дитини життя докорінно і безповоротньо зміниться. Чи справді страх пологів? В першу чергу, необхідно з'ясувати, чи це взагалі страх процесу пологів, чи дещо інше.  У нашому... Читати

Как бы ни был велик страх перед самостоятельными родами, каких бы страшилок ты ни наслушалась от подружек, а все-таки природу не перехитришь. Естественные роды – лучший способ стать мамой, а для малыша – лучший способ появиться на свет. Тот факт, что в последние годы беременные часто предпочитают кесарево сечение обычным родам, настораживает медиков. Причины, по которым это происходит, не сравнятся с возможными последствиями «кесарева». Например, самые частые ответы на вопрос: «Почему вы хотели бы рожать с помощью... Читати

«Правильное» дыхание во время родов уменьшает болевые ощущения, облегчает течение родов, обеспечивает адекватное снабжение кислородом малыша. Поэтому так важно освоить дыхательные упражнения. Как известно, роды делятся на три периода: схватки, потуги и рождение плаценты. На каждой из этих стадий дыхание несколько различно, но основа у всех одна: брюшное дыхание. Для того чтобы его потренировать, положи руки на живот и старайся дышать так, чтобы грудь оставалась неподвижная, а руки (и живот) поднимались и опускались.... Читати

Любая мама мечтает дать своему крошечке все самое лучшее с первых минут его жизни. Природой задумано так, что это желание запросто может быть исполнено. И дело здесь не в прекрасных комбинезончиках и ярких игрушках, которые новорожденный пока даже не замечает. Дело в материнской ласке и самом лучшем питании – грудном молоке. А чтобы кормление проходило без слез, стоит готовиться к нему заранее. Будь готова! В первые же минуты после родов лучшее, что ты можешь сделать для малыша – это предложить капельки молозива. Так начинается... Читати

Ты считаешь присутствие отца в родах ультрасовременной тенденцией? Мы тебя удивим!  Задолго до всплеска интереса к совместным родам, много веков назад, папы практически со всех уголков земного шара не просто присутствовали при рождении своих детей, а принимали в нем активное участие. Знакомься: традиция кувада!   Кувада (с фр. Couvade – высиживать) – это термин, обозначающий родовые обряды, связанные с участием отца ребенка. Подобные традиции были в ходу у множества народов: жителей Индии, Японии, американских индейцев,... Читати

Сразу оговоримся: назвать точный день родов – практически нереально. На это есть несколько причин. Сложности начинаются уже с установления даты зачатия. Даже при регулярном цикле, вычислив начало овуляции, нельзя определить, в какой именно день произошло зачатие, – ведь сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в течение нескольких суток. Так что вычислить срок беременности с точностью до дня – более чем проблематично. Впрочем, даже если бы это было возможно, то и тогда гарантировать, что малыш   появится на... Читати

Представь себе место, где должен появиться на свет твой малыш. Что для тебя будет важно во время родов: квалификация врачей, их внимательное отношение… А теперь приступай к выбору роддома и доктора, который будет наблюдать за тобой некоторое время до, во время и после родов. В последние годы большинство роддомов внедрили у себя, так называемую систему по созданию атмосферы, доброжелательной к ребенку. Это означает многое: на родах может присутствовать муж или мама роженицы; медики стараются как можно меньше физически и... Читати

Легкие роды без подготовки – это роды в домашней обстановке. Роды должны быть максимально естественными. Тогда они будут легкими и безболезненными. К такой точке зрения приходит все больше врачей-акушеров. Естественные роды – это целая философия. И основатель этой философии – француз Мишель Оден. Мишель Оден проработал врачом-акушером более 30 лет и за год принимал тысячу родов. Во всем мире он известен как врач, который в 1970-х годах ввел в акушерскую практику бассейны и комнаты с домашней обстановкой. Он практиковал... Читати