Библиотека "Беременность"

Сразу оговоримся: назвать точный день родов – практически нереально. На это есть несколько причин. Сложности начинаются уже с установления даты зачатия. Даже при регулярном цикле, вычислив начало овуляции, нельзя определить, в какой именно день произошло зачатие, – ведь сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в течение нескольких суток. Так что вычислить срок беременности с точностью до дня – более чем проблематично. Впрочем, даже если бы это было возможно, то и тогда гарантировать, что малыш   появится на... Читати

"Меньше знаешь - крепче спишь" – эта пословица не для будущих мам. Обеспечь себе хороший старт - купи заранее все необходимое, тогда тебе будет спокойней на финишной прямой. Примерно за две-три недели до родов проверь, все ли ты приготовила к родам для себя и будущего малыша. Если ты уже выбрала роддом или договорилась с личным доктором, узнай список вещей, рекомендуемых в данном роддоме: что выдают, а что необходимо принести с собой. Требования роддомов достаточно сильно разнятся. Где-то «ничего нельзя», где-то существует... Читати

Беременность - удивительное время. Как хотелось бы, чтобы будущая мамочка получала только положительные эмоции и побольше отдыхала. Но подготовка к родам - это нелегкий труд.   Список вещей, которые нужно собрать в роддом, огромен! На покупки уходит масса времени и сил, нужно бегать по разным магазинам и аптекам. А как сложно определиться с марками товаров! Пройдя через это все, я решила облегчить жизнь беременным женщинам. Для Вас, милые будущие мамочки, создан набор для родов и послеродового периода "Здравствуй, Малыш!". Все необходимое... Читати

«Правильное» дыхание во время родов уменьшает болевые ощущения, облегчает течение родов, обеспечивает адекватное снабжение кислородом малыша. Поэтому так важно освоить дыхательные упражнения. Как известно, роды делятся на три периода: схватки, потуги и рождение плаценты. На каждой из этих стадий дыхание несколько различно, но основа у всех одна: брюшное дыхание. Для того чтобы его потренировать, положи руки на живот и старайся дышать так, чтобы грудь оставалась неподвижная, а руки (и живот) поднимались и опускались.... Читати

Как бы ни был велик страх перед самостоятельными родами, каких бы страшилок ты ни наслушалась от подружек, а все-таки природу не перехитришь. Естественные роды – лучший способ стать мамой, а для малыша – лучший способ появиться на свет. Тот факт, что в последние годы беременные часто предпочитают кесарево сечение обычным родам, настораживает медиков. Причины, по которым это происходит, не сравнятся с возможными последствиями «кесарева». Например, самые частые ответы на вопрос: «Почему вы хотели бы рожать с помощью... Читати

Любая мама мечтает дать своему крошечке все самое лучшее с первых минут его жизни. Природой задумано так, что это желание запросто может быть исполнено. И дело здесь не в прекрасных комбинезончиках и ярких игрушках, которые новорожденный пока даже не замечает. Дело в материнской ласке и самом лучшем питании – грудном молоке. А чтобы кормление проходило без слез, стоит готовиться к нему заранее. Будь готова! В первые же минуты после родов лучшее, что ты можешь сделать для малыша – это предложить капельки молозива. Так начинается... Читати

Представь себе место, где должен появиться на свет твой малыш. Что для тебя будет важно во время родов: квалификация врачей, их внимательное отношение… А теперь приступай к выбору роддома и доктора, который будет наблюдать за тобой некоторое время до, во время и после родов. В последние годы большинство роддомов внедрили у себя, так называемую систему по созданию атмосферы, доброжелательной к ребенку. Это означает многое: на родах может присутствовать муж или мама роженицы; медики стараются как можно меньше физически и... Читати

Фізіологічний та психологічний стан вагітної жінки із перших миттєвостей зародження нового життя набуває якісних змін. Закономірно, що з’являються нові думки, сумніви, страх перед невідомим. Психологами виділено 4 основних страхи вагітних: страх пологів; страх не справитися із роллю матері; страх власної роздратованності; страх того, що із появою дитини життя докорінно і безповоротньо зміниться. Чи справді страх пологів? В першу чергу, необхідно з'ясувати, чи це взагалі страх процесу пологів, чи дещо інше.  У нашому... Читати

В последние годы в Украине будущим родителям предлагают сохранить стволовые клетки их новорожденного ребенка. Что же нужно знать об этой процедуре, чтобы принять правильное решение? Конечно же, ты хочешь, чтобы твой малыш всегда был здоров. Вероятную защиту от различных серьезных заболеваний могут обеспечить его стволовые клетки. Они – предшественники клеток всего организма, поэтому способны превращаться в клетки любых органов и тканей. У взрослого человека они хранятся в костном мозге. Но больше всего их в пуповинной крови. И возможность... Читати

Течением беременности, как дирижер, руководит гормональный фон. В течение 40 недель ты испытывала мощное влияние гормона прогестерона – хранителя беременности. А накануне родов в крови повышается уровень эстрогенов. Органы и ткани, ответственные за рождение малыша, откликаются на смену гормональной «власти». Изменения в организме будущей мамы, которые происходят накануне родов, названы предвестниками. Чтобы их распознать, достаточно внимательно прислушаться к собственному телу! Эмоции, эмоции, эмоции... Весь период... Читати