Малыш и солнце4

Яркое солнышко несет с собой не только шоколадный загар…Оно может быть небезопасным для твоего крохи. Чтобы избежать летних неприятностей, нужно просто учитывать некоторые правила этого сезона. И тогда лето запомнится только яркими впечатлениями. Итак… Время прогулок . Понятно, что в теплое время года хочется побольше быть на свежем воздухе, а не сидеть в душном помещении. Это не только приятно, но и полезно, так как под воздействием солнечных лучей организм ребенка вырабатывает витамин D, а это очень важно для нормального... Читать

Алёна Яструбенко      29 Июл 2010 в 13:41    |     32 просмотра , 2 понравилось

Плавание для детей – с первых дней!4

Грудничковое плавание становится все более популярным. Это неудивительно – у этого занятия есть множество положительных эффектов. Оно полезно при гипо- и гипертонусе мышц, укрепляет сосуды, легкие, нервную систему, способствует гармоничному физическому и психическому развитию. Плавать можно практически всем деткам. Но вот какой именно вид плавания выбрать – нужно решать индивидуально. Самый мягкий, можно сказать, универсальный вариант – плавание   на поверхности (температура воды – до 36 градусов). Такое... Читать

Ольга Малышок      13 Май 2010 в 15:24    |     78 просмотров , 1 понравилось

Как лечить насморк4

Насморк (или ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Довольно распространенное заболевание у детей, которое сопровождается выделениями из носовых ходиков малыша, отеком слизистой оболочки носовых ходов, а значит - нарушением дыхания через нос. Причины возникновения насморка: инфекция из-за переохлаждения или контакт с больным;   аллергическая реакция - например, на шерсть животных, пыльцу растений, бытовую пыль, новый продукт в рационе малыша или на резкие запахи (краски, лаки, духи, чистящие... Читать

Алёна Яструбенко      03 Фев 2010 в 15:37    |     79 просмотров , 1 понравилось

Соки для крохи5

Еще пару десятков лет назад соки начинали давать малышам с четырехнедельного возраста. Сейчас мамы точно знают, что бесконтрольное введение соков в меню даже годовалого крохи может причинить вред. Соки – безусловно, нужны, важны и полезны. В них много витаминов, микроэлементов, железа, фруктозы, глюкозы и других биоактивных веществ. Поэтому давать их нужно. Главное, соблюдай возрастную норму и рекомендации диетологов. 1. Малышу в возрасте от 1 до 2 лет можно давать около 100 граммов сока через день. Причем начинать нужно с чайной... Читать

Виктория Слюсенко      26 Янв 2010 в 14:00    |     57 просмотров , 3 понравилось

Зимние витамины3

Витамины и микроэлементы необходимы для развития малыша. Под их чутким руководством формируются все внутренние органы и системы, укрепляется иммунитет. Поэтому твоя задача - обеспечить полноценное витаминизированное питание даже зимой. Фрукты В холодное время года выбор фруктов для ребенка небольшой – яблоки,цитрусовые, бананы. Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты) созревают в теплых странах как раз к нашим новогодним праздникам, поэтому именно зимой в них максимальная доза витаминов и микроэлементов. Самый известный... Читать

Виктория Слюсенко      26 Янв 2010 в 13:55    |     33 просмотра , 1 понравилось

Рыбный день5

Зачем нужна малышу рыба? В чем ее питательная ценность для растущего организма? Сколько и в каком виде давать ее ребенку? У тебя накопилось много вопросов? Отвечаем.   О пользе Рыба – неоднозначный продукт. Потому что в зависимости от времени улова, времени года, корма и водоема, в котором она обитает, меняются ее питательные свойства, степень жирности и состав микроэлементов. А, соответственно, и ценность для малыша. С другой стороны и польза от рыбы колоссальная. В ней много легкоусвояемого белка и есть все незаменимые... Читать

Виктория Слюсенко      26 Янв 2010 в 13:39    |     54 просмотра , 2 понравилось

Меню малыша: главные продукты8

Чтобы твой карапуз рос сильным и здоровым, корми его только полезными продуктами. Какими? Мы расскажем. Важно! Корми малыша свежеприготовленными блюдами из свежих продуктов. Иногда включай в рацион свежезамороженные овощи (по сезону). Помни, никакие консервы и блюда из баночек не заменят обычных натуральных продуктов. Пищевая пирамида Правильно составленное меню поможет карапузу получить хорошую основу для роста и развития. Вот что предлагают диетологи.   1. Кисломолочные продукты - основа детского меню. Йогурты, кефиры,... Читать

Виктория Слюсенко      26 Янв 2010 в 13:35    |     172 просмотра , 7 понравилось

Что делать при температуре?3

Часто повышение температуры у детей связано с острой респираторной вирусной инфекцией, в частности с гриппом. Так организм борется с заболеванием. Поэтому сбивать температуру нужно вовремя и правильно. Высокая температура является относительным показателем тяжести заболевания. В начале острой респираторной вирусной инфекции, и особенно гриппа, повышение температуры иногда является единственным проявлением заболевания. Затем возможно появится насморк и кашель. Дети старшего возраста, параллельно с повышением температуры жалуются на быструю... Читать

Алёна Яструбенко      25 Янв 2010 в 19:34    |     39 просмотров , 3 понравилось

Кашель у детей2

Лечить кашель домашними средствами или обратиться к врачу? И вообще, нужно ли его лечить или он сам пройдет? Эти и другие вопросы мучают мамочек, которые хотя бы раз слышали как «покашливает» их малыш. Давай разберемся. Кашель - это защитная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Во время кашля организм пытается избавиться от слизи или инородных частиц, попавших в дыхательные пути. Кашель могут вызвать также различные бактерии и вирусы. Кашель сопровождает многие заболевания дыхательных путей: простудные,... Читать

Алёна Яструбенко      25 Янв 2010 в 19:18    |     37 просмотров , 3 понравилось

Физкультура и закаливание4

Физическое воспитание и закаливание детей предупреждают многие болезни, повышают сопротивляемость организма. Такие процедуры помогут лучше развиваться дыхательной сердечно-сосудистой системе твоего малыша. Физкульт-минутка У деток физическое и умственное развитие тесно связаны. Важно не только тренировать память, но и мышцы. Поэтому ежедневно делай с малышом зарядку, она поможет стать крепче и пластичнее. И обязательно принесет пользу, если делать ее ежедневно и с удовольствием. Для малышей очень важен игровой момент, поэтому старайся... Читать

Алёна Яструбенко      25 Янв 2010 в 18:56    |     37 просмотров , 2 понравилось