Библиотека "Детки"

468 Записів 15 Автори

В этом разделе Библиотеки собраны интересные и полезные статьи о здоровье, воспитании и развитии малышей. Они написаны мамами и практикующими педиатрами, психологами и другими специалистами. Приятного чтения!

питание мамы Все, что ты съешь, малыш получит несколько часов спустя вместе с молочком. Именно поэтому кормящей маме специалисты рекомендуют пересмотреть свои вкусовые пристрастия, а, если нужно, сформировать их заново по принципу «не навреди». Организм женщины устроен так, что первый месяц после рождения малыша молочко будет вырабатываться из собственных, припасенных еще во время беременности, жировых запасов. Эту страховку природа придумала на всякий случай. Чтобы молодая мама смогла кормить малыша грудью, даже если ей самой придется голодать.... Читати
Прикорм ребенка Привить малышу вкус к здоровой пище и даже научить этикету за столом с совсем юного возраста – вполне реально. Большую роль в этом играет правильный и своевременный прикорм ребенка. Готовность малыша к прикорму можно будет определить по следующим признакам: 1. малышу уже исполнилось 6 месяцев. До этого возраста желудочно-кишечный тракт ребенка не готов к другой пище, кроме грудного молока (или молочной смеси); 2. кроха уже уверенно сидит и сможет сидеть в стульчике или у мамы на коленях; 3. ребенок проявляет активный... Читати
Во всем виноваты кишечные колики? Почему детки первых месяцев жизни страдают кишечными коликами? Ученые до сих пор точно не могут дать однозначный ответ. В последние годы возник еще один вопрос: «А действительно ли у малышей болит животик, а не голова?» Попробуем разобраться! Колики у новорожденных называют «проблемой трех». Ведь появляются они примерно на 3-й неделе после рождения, каждый приступ длится примерно 3 часа, и проходят около 3-х месяцев. Педиатры заметили, что чаще колики беспокоят мальчиков, первенцев и летних деток. Обычно такой диагноз... Читати
лактация Молочка стало меньше? Не торопись докармливать малыша смесью. В 98 случаях из ста снижение лактации - явление естественное и временное. Достаточно приложить немного усилий и количество молочка увеличится. Малыш плачет, сосет совершенно пустую, на твой взгляд, грудь, нервничает, плохо засыпает, а через час вновь просыпается и опять требует есть. Снижение лактации действительно может быть одной из причин беспокойства карапуза. Более того, оно носит цикличный характер и повторяется примерно раз в два-три месяца. Это нормально. Так что не спеши... Читати
«Вкусные» рецепты для кормящей мамы Многие кормящие мамы во избежание аллергии у малыша и проблем с пищеварением, придерживаются строгой диеты. Если ты из их числа, но от гречки и овощного супчика уже сводит скулы, значит, самое время разнообразить строгое меню чем-то вкусным, безопасным и, конечно, полезным. Салаты Разнообразить питание можно оригинальными салатами. Например, с авокадо, листьями салата, маслинами и кусочками черного хлеба. Все нарезанные кубиками ингредиенты необходимо полить оливковым маслом и немножко посолить. Супы Рыбные супы варятся быстро и... Читати
Готовим сами Фруктовые и овощные пюре, паровые котлетки, творожок - далеко не полный список блюд, которые ты научишься готовить, вводя прикорм своему малышу. Ты познакомишь ребенка с новыми вкусами и привьешь ему любовь к простой здоровой пище. Прикорм традиционно начинают с отварных овощей. Первое знакомство - с кабачком, картофелем. Позже подключится морковь и цветная капуста. Идеально, если овощи будут приготовлены на пару, так сохранится больше всего витаминов и полезных веществ. Готовые овощи достаточно размять вилкой. Малыш будет в состоянии разжевать... Читати
плавание Грудничковое плавание становится все более популярным. Это неудивительно – у этого занятия есть множество положительных эффектов. Оно полезно при гипо- и гипертонусе мышц, укрепляет сосуды, легкие, нервную систему, способствует гармоничному физическому и психическому развитию. Плавать можно практически всем деткам. Но вот какой именно вид плавания выбрать – нужно решать индивидуально. Самый мягкий, можно сказать, универсальный вариант – плавание   на поверхности (температура воды – до 36 градусов). Такое плавание... Читати
дети Именно благодаря тактильным ощущениям твой кроха будет познавать окружающий мир. А ты, конечно, ему в этом поможешь.  Тактильные ощущения – от латинского tactilis «осязаемый» - это форма кожной чувствительности. На поверхности кожи расположены два вида рецепторов – нервные сплетения, которые окружают волосяные луковицы, и капсулы, из которых состоит соединительная ткань. Твой малыш по-разному будет реагировать на прикосновение, давление, вибрацию. Развивающие игрушки ему в этом очень помогут! Как это работает... Читати
грудничек Массаж вместе с простой непродолжительной гимнастикой благотворно влияет на нервную систему, мышцы крохи, возникновение и совершенствование двигательных навыков. Кроме того, это - общение с мамой или папой, такое необходимое ребенку. Как только мама берет ребенка на руки, она инстинктивно начинает поглаживать. Это и есть самый первый массаж. Со временем приемов становится все больше. Освоить основные правила массажа для самых маленьких поможет видеоурок, созданный вместе с опытным специалистом. Посмотреть урок можно здесь:... Читати
насморк Не пугайся, если у крохи заложен носик. У самых маленьких бывает особый вид насморка, который не требует специального лечения. Если твоему малышу еще не исполнилось 2,5 месяца, то хлюпающий нос не обязательно говорит о том, что ребенок заболел. Просто у маленьких деток сразу после рождения слизистая начинает работать лишь частично. К 10-й  неделе происходит «включение» работы слизистой носа и носоглотки в полную силу. При этом выделяется много слюны, а малыш еще не научился с ней справляться. В такой ситуации... Читати