Библиотека "Детки"

Перегревание или тепловой удар возникают при высокой температуре и влажности воздуха. Основной причиной перегревания является длительное пребывание под прямыми лучами солнца без головного убора.

Помните, что особенно подвержены риску перегреться новорожденные, дети до 1 года, люди, страдающие хроническими заболеваниями.

Симптомы: слабость, тошнота, учащение пульса и дыхания, расширение зрачков, повышение температуры до 39-40 °С.    

Что делать при тепловом ударе

 Немедленно переместитесь в тень или прохладное место, смочите лицо водой, положите на голову пузырь со льдом.

Солнечные ожоги

Солнечный ожог - это серьезная травма для кожи, которая с каждым последующим разом переносится все тяжелее. При повторном ожоге на поврежденном месте в будущем могут появиться морщины. В тяжелых случаях возможно возникновение рака кожи. 

Распространенное мнение о том, что загорелым людям солнечные ожоги не страшны - это миф! На самом деле загар очень вреден, а уровень защиты, которую он предоставляет коже, совсем незначителен.

Что делать при ожоге

Прохладный компресс поможет нейтрализовать боль и жжение. Тщательно смочите полотенце или марлю в прохладной воде (желательно из-под крана), отожмите и равномерно разместите на пораженном участке. По мере испарения воды кожа будет охлаждаться, и Вам станет легче.

Гидрокортизоновая мазь (1%) или пантенол эффективно справляются со снятием боли. Нанесите средство на болезненный участок кожи. Не смывая, наносите новый слой 3-4 раза в сутки.

Для улучшения эффекта первоначально нанесите мазь, а затем наложите холодный компресс.

Аспирин или ибупрофен быстро снимут болевые ощущения и воспаление от небольшого солнечного ожога. Для лечения серьезных ожогов могут понадобиться более мощные противовоспалительные и стероидные препараты, которые назначает только врач.  

Не забывайте, что применение подобных лекарств может оказать побочный эффект - проблемы с желудочно-кишечным трактом. Перед тем как применять их, обязательно посоветуйтесь с доктором.

На обожженных ногах могут появиться отеки. Отдыхая, располагайте ноги как можно выше, в идеале - выше уровня сердца.

Не допускайте раздражения кожи. Водные процедуры проводите часто, но очень осторожно, используя прохладную воду. Для гигиены применяйте гипоаллергенное мыло, не пользуйтесь мочалкой и не натирайте кожу. Отдавайте предпочтение свободной одежде из легкой хлопчатобумажной ткани.

Если Вас беспокоит плохое самочувствие или обострились симптомы основного заболевания, обратитесь за помощью к врачу.

Медицинская сеть "Добробут" в Ялте

Неотложная помощь 

Поликлиника для взрослых и детей, Дневной стационар г. Ялта, ул. Ленинградская 14, корпус 2 тел.: (0654) 27-00-03       (круглосуточно)