Рейтинг@Mail.ru
Помощь по сайту
Войти
 
НЕ НАШЛА ОТВЕТ? Задай вопрос
4
Вопрос:

Как лечить головную боль при беременности?

Причин головной боли может быть множество. Не всегда удается распознать их самостоятельно. Поэтому многие пытаются просто выпить таблетку и забыть о боли. Но вот от головной боли при беременности так просто не отделаться, ведь не все медикаменты разрешены женщинам в положении.

Хорошо, когда во время беременности вас не беспокоят головные боли, но что же делать, если голова все-таки заболела? Не отчаивайтесь, кроме медикаментозных средств есть еще способы, чтобы унять головную боль при беременности. Сайт для мам supermams.ru подскажет несколько!

Перед тем, как что либо предпринимать, неплохо бы было узнать причину головной боли. Для этого достаточно определить характер боли, длительность, локализацию (в височной, лобной или затылочной области) и момент, когда она началась, при каких условиях.

Причины головной боли

Мигрень

Наиболее частой причиной головной боли при беременности может быть мигрень. Боль при мигрени пульсирующая, сильная, это неврологическое заболевание может сопровождаться расстройством зрения, тошнотой и рвотой. Развитие приступа мигрени может наступить по следующим причинам:

* физические раздражители: шум, неприятные запахи, мерцающий или слишком яркий свет;

* стресс;

* недосыпание, усталость;

* резкая перемена погоды;

* голод или употребление некоторых продуктов: шоколад, сыр, красное вино и цитрусовые.

Гипотония или гипертония

Пониженное или повышенное артериальное давление может стать причиной сильной головной боли при беременности. Первое характерно для I триместра, а вот высокое давление может быть одним из симптомов позднего токсикоза.

Нервное или физическое напряжение

Если вы нервничаете, чего-то ожидаете или испытываете стресс, может возникнуть боль напряжения, которая сжимает голову, словно обруч. Также причиной такой головной боли при беременности может послужить длительная работа в очень неудобном положении.

Различные заболевания

Такие заболевания, как глаукома, менингит, гайморит и гематома головного мозга могут вызывать сильную головную боль. При возникновении такой интенсивной боли в первый раз, следует обратиться к врачу, особенно, если боль сопровождается различными симптомами, которые характерны для вышеперечисленных заболеваний.

Лечение головной боли

К лечению головной боли при беременности следует подходить очень осторожно, так как большинство лекарственных препаратов запрещены, поскольку могут негативно влиять на развитие плода или на течение беременности. К счастью, существуют простые, но в тоже время действенные методы лечения головной боли.

Сон

Иногда обычный сон может стать отличным лекарством от головной боли. Достаточно подремать или поспать в течение некоторого времени, чтобы головная боль прекратилась.

Свежий воздух

Если вы долго находитесь в душном, непроветриваемом помещении, то не удивительно, что у вас болит голова. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе, тогда возможно, что боль сразу же прекратится.

Перекус

Часто головная боль при беременности может быть следствием голодания. Если у вас болит голова и вы чувствуете голод, возможно, вам следует подкрепиться. А сладкий чай поможет еще и при пониженном давлении.

Травяной чай

Хорошо снимает головную боль отвар из ромашки, шиповника или мяты.

Ароматерапия

Некоторые эфирные масла обладают хорошим успокаивающим действием, с помощью масел можно избавиться от головной боли и насладиться приятными ароматами. Вдыхать масла можно, как с помощью аромалампы, так и капнув несколько капель в специальный медальон, и надев его на шею.

Аромамасла, которые помогают при головной боли: кардамон, грейпфрут, римская ромашка. Не забывайте, что некоторые аромамасла могут быть противопоказаны при беременности.

Массаж

Это один из лучших способов расслабиться и избавиться от головной боли при беременности. Хорошо помогает массаж ступней, шеи и плеч. Вы можете даже самостоятельно сделать себе легкий массаж. Но лучше, если это сделает ваш муж

Отлично


поможет и точечный массаж. Нащупайте между указательным и большим пальцем точку, при надавливании на которую вы ощущаете боль, массируйте ее в течение одной минуты с обеих сторон ладони. Затем на другой руке. Меня такой массаж не раз выручал, когда я испытывала головную боль при беременности, так как он регулирует давление, а я склонна к приступам гипотонии. А еще мне отлично помогает массажный шарик Су-Джок, у нас он стоит всего около одного доллара, хотя в интернете видела немного дороже.

Компресс

Смочите полотенце теплой водой и положите на лицо, если чувствуете боль в лобной части. Холод на шею можно приложить, если голова болит в височной области.

Все эти методы довольны безопасны и хорошо справляются с головной болью при беременности. Вы можете просто выбрать подходящий именно вам.

Автор – Ирина Гоянюк

Сортировка: по рейтингупо дате добавления
  • 0
    Grinch
    1 мальчик и 1 девочка
    У меня и первая беременность сопровождалась мигренями и сейчас снова начинается Могу даже среди ночи проснуться от боли... помогает цитрамон.
    ok
  • Vita
    1 мальчик и 1 девочка
    а мне врачи сказали, что цитрамон как раз и нельзя ((( а покупала ИМЕТ - его можно беременным 1 и 2 триместры
  • Vita
    1 мальчик и 1 девочка
    отвар из ромашки...
    только-что заваривала для собаки ромашку, думала и сама пару глотков выпью, почитала на упаковке, написано, что беременным и кормящим нельзя
  • Кристина
    1 мальчик и 2 девочки
    вот как раз да... цитрамон нельзя... я но-шпу пью если что )))
  • Vita
    1 мальчик и 1 девочка
    ага, самое оно для беременых
  • 0
    Anna
    планирую
    У меня головные боли начались с беременностью. Раньше только при простудах этим страдала. А теперь постоянно на погоду реагирую. Пью но-шпу, хотя она слабо помогает. Ничего другого не решаюсь пить. Вообще против лекарств. Если болит, выпиваю чая и пытаюсь уснуть. Иногда помогает.
    ok
  • 0
    Марина
    2 мальчика
    Парацетомол - мой друг.
    ok
  • 0
    Рина
    1 мальчик и 2 девочки
    девочки, так это не только от соседской собаки, гавкающей по ночам, но и от беременности тоже? (((
    век живи, век учись...
    ok
  • 0
    Оксана
    2 девочки
    Почитайте статью, может пригодится, во время беременности надо быть во всеоружии http://nmed.com.ua/articles/analgin-i-beremennost/
    ok
  • 0
    Лена
    1 мальчик и 1 девочка
    У меня обе беременности были боли как при мигрени, выпивала цитрамон, перед этим терпела до последнего. Но боль мамы передается и малышу, поэтому по совету доктора принимала цитрамон, после уже узнала, что он не совсем безвреден. Мамочкам и беременным и кормящим можно нурофен и парацетомол. Сейчас так спасаюсь.
    ok

Напиши свой комментарий

Я делюсь:

Написать друзьямВ дневник
Опубликовать
всем друзьям
всем друзьям