Дневник

 23 мая в Гранд Элемент или на травке рядом (в зависимости от погоды  ) Предлагаю обсудить в этот раз выбор помощников в родах и вариант их отсутствия. * Чем может быть полезна акушерка? А чего от неё не стоит ожидать?  * Каковы плюсы и минусы родов с акушеркой * Особенности сольных родов  * Как понять, что тебе больше подходит? И любые другие вопросы и  темы, которые нас интересуют   Орг. взнос 20 грн, берите с собой что-нибудь к чаю и хорошее настроение   Записаться (!) нужно у Татьяны... Читать

Завтрашнее (18 мая на 11.00) занятие программы «Наши роды: чувствовать, доверять, справляться» http://svitmam.ua/user/erkomirodara/posts/86396  будет посвящено целеполаганию, а точнее внимательному и глубокому исследованию вопроса «Какими я хочу видеть свои роды и что мне для этого нужно» . Зачем? Мы часто мыслим о своих родах абстрактно – ну чтоб всё было хорошо, чтобы всё получилось… Но достичь такой размытой цели практически невозможно, вот в итоге и выходит, что роды идут не так, как нам бы этого... Читать

Быть мамой уверенной и спокойной , в разных ситуациях и обстоятельствах. Возможно? Да, если мы научимся владеть своими чувствами, всколыхивающимися по разным поводам. Умея приводить себя в равновесие, мы сможем уравновешивать и ситуацию вокруг. С рождением ребёнка наше сердце начинает гулять отдельно от нас, подмышкой у этого крохотного человечка . У нас возникает масса чувств по поводу него, его жизни, его поведения и нашей родительской состоятельности . И чувства эти – о малыше и нашем родительстве – одни из самых ярких и... Читать

Вы знаете, что похвалить мы себя (да и другого) можем только тогда, когда знаем, осознаём свои (его) сильные стороны и успехи . Похвала - это по-сути обозначение имеющегося богатства личности, утверждение в нём. Зачем же хвалить? Во-первых, чтобы знать. Как часто женщина не способна назвать больше 2-3 своих сильных сторон... а ведь это скрытый упрёк в адрес Бога! Мол, ты сделал меня убогой  И мы знаем, что на самом деле, каждый человек - кладезь возможностей и замечательных качеств, но когда смотрим на себя - вроде кто серый фильтр... Читать

Встреча состоится завтра,  11 мая на 11.00 в Академии танца «Гранд Элемент», Оболонская набережная 11. Орг. взнос 20 грн. Приглашаю всех, кто хочет разобраться в разных направлениях и способах подготовки к родам, в их эффективности и результатах. Поищем, что подойдёт именно вам и обсудим, как сделать так, чтобы это правда сработало .  7 лет я организовывала и вела весьма качественные курсы для беременных. Они позволяли нашим клиентам хорошо ориентироваться в темах родительства и понимать, что многое в их родах и в... Читать

Встреча состоится 11 мая на 12.00 в Академии танца «Гранд Элемент», Оболонская набережная 11. Орг. взнос 20 грн. Так важно, чтобы женщина была довольна своими родами . Это влияет не только на её психологический комфорт и настроение, но и более глубоко – на то, как легко ей будет управляться с малышом, на её самооценку, на то, насколько уверенно и спокойно она будет ощущать себя в роли матери. А ещё быть довольной своими результатами – просто очень приятно. А вы знаете, что удовлетворение женщины  своими родами... Читать

Как быть, когда близкие люди манипулируют нашими чувствами? Знакомо вам: * если ты не сделаешь ..., то я обижусь (не буду с тобой разговаривать, не буду тебя любить) * разве хорошие (любящие, заботливые) дочери (мамы, жёны, ...) так поступают?! * ты заставляешь меня страдать (нервничать, болеть)! * мне приходится делать это из-за тебя (того, что ты ...)  Когда мы слышим что-то подобное от своих близких, то чувствуем себя загнанными в тупик. При таком раскладе проигрываешь в любом случае: либо ущемляешь себя, чтобы близкий был... Читать

Читая или узнавая о родах, кажется, что это некий структурированный процесс – схватки и потуги или 1 период - 2 период - 3 период. Но попадая в роды, вдруг понимаешь, что это поток, мощный и захватывающий . Конечно, в нём есть эти условные этапы, но в самом процессе это знание становится бесполезным . И тут вдруг на первый план выступают наши внутренние ресурсы (или…факт их отсутствия ): * способность быть в сильных ощущениях и проживать их мягко * навык легко находить удобное и правильное для себя поведение (дыхание,... Читать

* я хочу войти в процесс рождения с доверием и принятием, чтобы быть с родами и малышом заодно на любом этапе. Чтобы при любом повороте событий суметь помогать себе и детке. * я хочу хорошо слышать своё внутреннее чутьё, свою интуицию с тем, чтобы в каждый момент времени делать то, что нужно. Чтобы с уверенностью понимать, всё ли в порядке. * я хочу сполна прожить удовольствие и необыкновенный чувственный опыт рождения нового человека и себя - его мамы и особенной женщины. А значит, мне нужно свободно пропускать любые ощущения , не зажимаясь... Читать

Сейчас полно хенд-мейд мыла, оно прекрасно выглядит и пахнет, и в общем весьма привлекательно. Я пару раз купила и теперь неохота брать обычное даже чтобы мыть руки. Но накладно  Поэтому захотелось мне освоить процесс изготовления, чтобы получать это удовольствие подешевле  И тут оказалось, что свит-мамочка Таня Пырч, которую я знаю лично - это умеет! Она провела для меня душевный мастер-класс , где рассказала всякие правильные подробности этого дела и мы тут же сварили с ней 2 разных мылка. Таня с удовольствием делится тем, что знает... Читать