Help! Первый месяц с малышом

Зміст:

    Месяц после родов – горячее время. Особенно для родителей-новичков. И если папа сможет переключаться  на работу, то мама прочувствует «день сурка» в полной мере. Чтобы первые недели жизни с малышом не превратились в круглосуточный аврал, переходящий в стихийное бедствие, спланируй их заранее.

    новорожденный

    Первые дни после возвращения из роддома ты можешь быть обескуражена необходимостью  делать десяток дел одновременно, при этом вдоволь отдыхать и вовремя питаться. А если ребеночек – первый, какое-то время уйдет на то, чтобы научиться за ним ухаживать (прикладывать к груди, купать, угадывать его желания  и многое другое).

    Не робей, ты со всем прекрасно справишься, более того, получишь массу удовольствия! Сейчас столько полезных и нужных маминых "помощников"! Даже подгузники, которые в первые недели придется менять особенно часто, помогут тебе съэкономить силы и время. Например, Huggies Newborn разработаны специально для самых маленьких, поэтому очень бережно заботятся о коже, содержат натуральных хлопок.  Еще один нюанс, важный именно для подгузников в впервые месяцы – кармашек, защищающий от протеканий на спинку. И кожа малыша защищена, и одежда его в порядке!

    Наладь контакт

    Если есть возможность, стоит заручиться поддержкой родственников или нанять помощницу. Пара рук в семье с младенцем никогда не будет лишней. Даже просто погулять два часа с ребенком, пока ты поспишь – уже ощутимая помощь. 

    Выбирая в няньки родственников, будь готова столкнуться с их видением идеального ухода. Зачастую бабушки и прабабушки имеют свою точку зрения на правильное обращение с младенцем, и, конечно же, знают все лучше новоиспеченных родителей. Стычки практически неизбежны. Вежливо, но твердо пресекай попытки навязать тебе (и малышу) свою точку зрения (сок с трех недель, десять одежек в летний полдень, тугое пеленание и т.д.). Но не забывай, что далеко не все советы – бесполезны. Ведь опыта у бабушек, как ни крути, больше. Прислушивайся, присматривайся, перенимай!

    Направь в нужное русло

    Как распределить обязанности между собой и помощником? Очень просто – исходя из потребностей ребенка. А какая у новорожденного самая главная потребность? Конечно же, контакт с мамой! Поэтому лучше всего предложить добровольцам помочь тебе по хозяйству, а самое интересное оставить себе. В таком случае поводов для непонимания будет меньше, а малыш будет получать столько мамы, сколько необходимо. Хотя, конечно, стоит подумать и своих интересах. Не замыкайся в четырех стенах. Если есть возможность ненадолго оставить малыша в надежных руках – используй ее! Встреться с подругами, пойди в бассейн или тренажерный зал, просто прогуляйся! Не забывай, что за стенами детской бушует жизнь.

    Если помощников не оказалось

    В первую очередь… расслабься. Иначе недолго довести себя до изнеможения. А ребенку и мужу ты нужна здоровая и красивая. Не пытайся  быть идеальной сразу в трех ипостасях – мамы жены, хозяйки. Раздели домашние хлопоты с отцом ребенка. Не старайся переделать все дела! Твоя главная задача – обеспечить комфорт ребенку и себе. Откажись от необязательных хлопот: гладь только то, что действительно необходимо, не кипяти воду для купания малыша. Приобрети слинг, тогда многие домашние дела можно будет проделывать с крохой на руках. Чувствуешь, что устала – ребенка под бок и спать. И пусть заботы подождут!

    Автор: Ольга Малышок

    Facebook Comments
    Анонс