Как не кричать на ребенка?

Сознательные родители пытаются воспитывать ребенка своим примером, доверительными разговорами. При помощи книжек, фильмов и разных секций. Но даже у самых хороших родителей случаются такие ситуации, когда они не выдерживают и кричат на любимое чадо.

А иногда крик и повышение голоса является основным инструментом для того, чтобы приструнить малыша или заставить его делать то, что нужно в данный момент маме и папе. В итоге можно наблюдать, как на кроху кричат по любому поводу просто «по привычке». Почему на малыша не нужно кричать, как воспитывать кроху без ора и истерик, рассказывает психолог БО «Иная» Ольга Мельницкая.

Почему вредно кричать на ребенка

Многие родители, привыкшие воспитывать малыша при помощи ругани и крика, говорят, что иначе он «не понимает». Или же не реагирует вообще ни на какие запреты или просьбы, пока они не начнут на него повышать голос, срываясь на крик. Но ребенок не сам по себе стал таким. Это взрослые научили его, что пока он не услышит громкие нотки в их голосе, то можно не реагировать на их замечания. 

Воспитание: как не кричать на ребенка?

И в таком случае обязательно настанет тот момент, когда ребенок начнет пропускать мимо ушей даже самую настоящую родительскую истерику. 

Часто дети просто боятся, когда на них кричат, и начинают плакать от страха. Громкий тон для маленького ребенка может быть равноценен по ощущениям болезненному физическому удару. Поэтому слезы тут совершенно уместны.

Но родители обычно этого не понимают. Ведь они кричали, например, для того, чтобы малыш побыстрее собрал игрушки, а он – мало того, что не делает этого, так и еще сел и ревет. Родителям кажется, что он так поступает назло им, и они заводятся еще больше.  Таким образом ребенок начинает жить в постоянном стрессе. Так как он не знает, в какой момент его опять эмоционально «ударят», а взрослый чувствует себя агрессором (кем, собственно, и является) и виноватым. А это может привести к новому взрыву криков, как способу снять собственный стресс.

Многие дети думают, что когда родители кричат, то это значит, что они их не любят. И они где-то правы. Орущий на малыша взрослый – это довольно безобразное зрелище. Тем более, что во время этого процесса мало кто может контролировать свою речь. И ребенок подвергается настоящему эмоциональному насилию.

Слыша привычный им крик, дети могут «отключать звук», и, глядя на кричащих родителей, просто ждать, что они успокоятся. То есть пока вы кричите – ребенок не будет понимать ни слова из этого потока громкой речи. Это защитная реакция, которая вызвана тем, что малыш просто не может переносить крик, так как он для него слишком травматичен. Поэтому ребенок просто «запрещает» себе что-либо слышать и испытывать.

Дети, воспитанные при помощи окриков и громкой ругани, имеют множество психоэмоциональных проблем, трудности с коммуникацией, бывают очень агрессивны и склонны к депрессиям и суицидам в подростковом возрасте и старше.

Что же делать, чтобы перестать кричать на своего ребенка

Для начала нужно осознать, что вы это все-таки делаете.  Проанализируйте, когда именно вы кричите? Возможно, больше всего малышу «достается» в те дни, когда у вас не ладится в жизни, и вы устали и задерганы?

Или же вы остро реагируете на его определенные действия, которые вас просто «достали»? А может, вы выросли в такой семье, где крик и оскорбления были в порядке вещей. И эта схема поведения включается у вас сама собой, а потом вы жалеете, что не сдержались и опять накричали?

Поводов кричать на малыша может быть великое множество. И если вы серьезно решили изменить его и свою жизнь и перестать травмировать его ором, то вам нужно будет действительно потрудиться. Возможно сразу и не получиться полностью перестать кричать, но постепенно вы это сможете делать.

Когда вы поймете, в какие моменты срываетесь на крик, вы сможете это предупредить. Например, зная, что это случается, когда вы сами раздражены, попробуйте сначала уделить внимание себе, расслабится, а потом приступать к воспитанию ребенка.  Если вы кричите, чтобы заставить малыша делать какие-то вещи, то подумайте разные другие способы добиться своей цели. Это может быть мотивация, похвала, помощь ребенку. 

Вместо крика вы может попробовать рассказать малышу о своих эмоциях. Сказать, как вас расстраивает его поведение и что вы его очень любите и хотели бы, что бы он поступал по-другому.

Если чувствуете, что срываетесь на крик, можете внезапно замолчать и считать до 10 или 20. Или начать говорить шепотом.

Записывайте, сколько раз вы удержались и сколько нет. Это наглядно будет вас мотивировать.

Извинитесь перед малышом за все разы, когда вы на него кричали. И если в будущем все-таки накричите на него, то поясните, почему так произошло. Только не говорите, что вы кричали, так как он вас довел. Расскажите, что испугались, были уставшие, что так делать нельзя, и вы сожалеете и очень любите его.

Попробуйте вместо крика выйти в другую комнату, на кухню, балкон или даже ванную, и там побыть в одиночестве, успокоиться и придумать план, как повлиять на ситуацию другим способом.

Действуйте от противного. Вместо крика на расшалившегося или капризного ребенка обнимите его и поцелуйте, скажите, что любите его, и он самый лучший. Это успокоит вас обоих и минут через пять, возможно, он сам извинится за свое поведение и выполнит ваши просьбы.

Автор: Наталья Блок

Facebook Comments
Анонс
загальна
СВІТМАМ ЗМІНЮЄТЬСЯ

Педагогический прикорм: плюсы и минусы

Анонс Анонс Педагогический прикорм: плюсы и минусы

Как зарегистрировать новорожденного и оформить одноразовую помощь при рождении ребенка

Анонс Анонс Как зарегистрировать новорожденного и оформить одноразовую помощь при рождении ребенка