Проблемы с весом ребенка. Что делать?

Зміст:
    Rate this post

    Всем мамам хочется, чтобы их детки были здоровыми и ни в чем не нуждались. Из исключительно нежных побуждений могут возникнуть немалые проблемы, например, лишний вес младенца как следствие боязни матери иметь «худышку». Естественно, существуют проблемы и противоположные, когда ребенок отказывается кушать и недотягивает в весе.

     Вага

    «90-60-90» младенца

    В первые дни после родов ребенок теряет 5-10 % веса – и это нормально, ведь у него освобождается мочевой пузырь, кишечник, обезвоживается кожа. Но потом ваше чадо должно только набирать вес, но набирать в меру. Вес напрямую связан с ростом ребенка. Существует таблица, по которой очень легко определить, насколько правильно развивается ваш ребенок в первый год жизни:

    Возраст

    Средняя прибавка роста

    Средняя прибавка веса

    1 месяц

    2 месяц

    3 месяц

    4 месяц

    5 месяц

    6 месяц

    7 месяц

    8 месяц

    9 месяц

    10 месяц

    11 месяц

    12 месяц

    3 –3,5 см

    3 –3,5 см

    3 –3,5 см

    2,5 см

    2,5 см

    2,5 см

    1,5 –2 см

    1,5 –2 см

    1,5 –2 см

    1 см

    1 см

    1 см

    750 г

    750 г

    750 г

    700 г

    700 г

    700 г

    550 г

    550 г

    550 г

    350 г

    350 г

    350 г

    Важно также не упускать параметры ребенка при рождении, в среднем вес должен ежемесячно увеличиваться на 600-800 г. Если ребенок родился с весом более 4 кг, он будет набирать вес быстрее и наоборот. Нельзя также забывать о разнице между девочкой и мальчиком, девочки могут отставать на 0,5-1 кг. Если ребенок набирает в месяц1 кги больше, то речь может идти об ожирении, но не стоит паниковать, нужно проанализировать ситуацию, принимая во внимание вес родителей, способ кормления. В любом случае бороться с этой проблемой нужно спокойно и решительно.

     

    Последствия избыточного веса младенца

    Все мы понимаем, что пухленькие детки – это мило и, к тому же, временно, ведь потом они, скорее всего, худеют. Но даже такое невинное ожирения имеет последствия, оно может стать причинной многих заболеваний. У «пышных» детей могут возникнуть проблемы поджелудочной, что в будущем чревато сахарным диабетом. Деткам труднее двигаться, отчего ухудшается физическое здоровье. Нарушается обмен веществ ребенка, страдает центральная нервная система. Ожирение в раннем возрасте также может повлечь за собой проблемы позвоночника, осанки.

     

    Причины избыточного веса

    Важную роль играет то, каким способом ребенок питается. Малыш, который питается молоком мамы, фактически употребляет в пищу то же, что и она. Это значит, что если возникли проблемы с лишним весом ребенка, нужно в первую очередь ограничить рацион мамы. Следует максимально исключить высококалорийные продукты, сладости, жирную пищу. Никакого шоколада, конфет, выпечки, соусов, колбас и прочего. Если же ребенок начал прибавлять в весе после введения прикорма, то причиной может быть частое и хаотичное кормление, неправильный выбор прикорма (нельзя использовать калорийные супы, содержащие более 50 % картошки, лучше – фруктовое или овощное пюре), нарушение обмена веществ (организм ребенка не готов к введению прикорма). Когда ребенок полностью на искусственном вскармливании, причиной ожирения может быть неподходящая смесь, созданная для маловесных детишек, или же непропорциональное разведение смеси (нужно следить за количеством воды – если ее меньше, чем нужно, смесь будет более калорийна). Лучше выбирать менее калорийную смесь, которая ничем не уступает витаминным составом. Иногда при избыточном весе ребенка нужно сдать анализ крови, проверить, не было ли диабетиков или людей с проблемами с лишним весом в семье. Часто проблема может быть именно в этом.

     

    Причины недобора веса малыша

    Как правило, причиной может быть небольшой вес младенца при рождении (менее 4 кг). Такие детки набирают вес медленнее. Не стоит исключать более неприятные причины – заболевания желудочно-кишечного тракта, даже простая простуда может здорово испортить аппетит малыша. Такое недоедание, как правило, недолговечно – как только малыш вылечится, сказу начнет прибавлять в весе. Худеньким ребенок может быть из-за недостаточного количества молока у мамы (это легко проверить, ведь сытый малыш оставляет не меньше 8 грязных пеленок в день). Ребенок на искусственном вскармливании может худеть из-за неверно подобранных смесей, их разведения. Если вы только что ввели прикорм, то недобор веса – это вполне нормально, ведь организму нужно адаптироваться к новой пище.

     

    Улучшаем параметры

    Лучше всего кормить малыша с избыточным весом грудью, ведь тогда мама будет контролировать себя, а не ребенка. Молоко мамы подстраивается под потребности ребенка, он не сможет съесть больше, чем нужно его организму. Кормление должно проходить в спокойном месте, чтобы ничто не отвлекало ребенка от приема пищи.

    Тщательно подсчитывайте калории, которые употребляет ребенок в день. Никогда не поощряйте ребенка едой, иначе это останется на всю жизнь. Приучите малыша не кушать много на ночь и старайтесь не кормить его ночью, тогда в будущем адаптация пройдет проще. Кормить старайтесь в одно и то же время около 6 раз в сутки каждые 2,5 – 3 часа, при этом более калорийная пища должна приходиться на первую половину дня.

    Каждая мама помнит о пользе свежих фруктов, соков, но их нужно тщательно выбирать, ведь кроме лишнего веса существуют еще аллергии. Лучшие фрукты – это те, которые не имеют гладкой поверхности, а может даже местами подпорченные, ведь только это признак их натуральности. 🙂

    Не стоит забивать о физкультуре, массаже, прогулке на свежем воздухе. Старайтесь активизировать вашу «пышечку», не жалейте своей энергии на игры, плаванье, танцы. Обладателям худышек нужно, наоборот, забыть о некалорийном питании – как мамы, так и ребенка.

    Нужно кормить ребенка столько, сколько он хочет, ведь молоко неоднородно: сначала оно хорошо утоляет жажду, а уже потом подходит молоко густое и сытное. Огромное внимание нужно обращать на смеси, которые кушает ребенок, они должны быть не только калорийны, но и витаминизированы. Не стоит также думать, что если ребенок худенький и слабенький, ему нужно минимально быть активным. На самом деле он может мало есть, потому что не тратит всю свою энергию и физическую силу.

    Главное – не паниковать в любом случае, ведь правильное кормление, прогулки на свежем воздухе и ваша внимательность в выборе еды младенца приведут к хорошему результату, тем более и полнота, и худоба – это только временные проблемы.

    Автор: Валентина Кныш

    Facebook Comments
    Анонс