главная Сообщества Беременная и счастливая Как справиться с болью
Катя Барбаш
   1052

Как справиться с болью

Кроме медикаментозных обезболивающих есть и массаж, и дыхательная гимнастика, и релаксация.... Мне очень помогли именно дыхательные упражнения. Некоторым помогает пение:  просто пропевать некоторые гласные, но не кричать....

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
13 комментариев
Ю Ю
Некоторым фитбол, если на нем правильно "обосноваться" .
Смайлы
Добавить фото
Мадам Ред
Я какая-то загадочная...
Можете бросать в меня тапками, но эпидуральная анестезия самая действенная (и муж для душевного спокойствия) )
Смайлы
Добавить фото
Ю Ю
наверняка, но иногда она существенно тормозит родовую деятельность, делая схватки не эффективными.
Маме-то ничего, а вот ребенок же ж не под анестезией - ему достается как положено
Мама Лена
1 мальчик
Вот кричать однозначно не стоит - толь ко тратишь свои силы, а они ой как нужны.
Смайлы
Добавить фото
ehfgs vbsdsd
планирую
согласна... крики - совершенно бесполезная вещь... боль не заслушивает, а вот шуму!
Ю Ю
Товарка по палате наоралась от души, а ко времени потуг банально выбилась из сил. Делали эпизио только потому что она не могла тужиться - обессилела от своих же криков.
Обидно...
Хотя потом сама говорила: I чого я так кричала, менi ж не болiло практично ?..
Мадам Ред
Я какая-то загадочная...
Почему роды у многих ассоциируются с криком? Зачем тратить силы и легче не будет? Никаким криком делу не поможешь, только персонал разозлишь и других рожениц испугаешь. Про дыхание полезно и почитать, и попрактиковать. Но я точно всё забыла во время родов ))
Оля Пастух
Хай завжди будуть мами!
Можете не вірити, але крик був єдиним доступним засобом. Так помагало!
Я взагалі-то кілька років у хорі співала:-)) Медсестри оцінили, самі про це здогадалися.
Мадам Ред
Я какая-то загадочная...
О, твое чувство юмора мне тоже очень нравится! Я просто по жизни не кричу, будут убивать/грабить все равно молчать буду ((
ehfgs vbsdsd
планирую
дыхательные упражнения - лучшее что можно порекомендовать для не медикаментозного обезболивания...
вы же должны понимать что любой препарат наносит вред и вам, и вашему ребеночку... так что я против, но если это жизненно важно - за!
Смайлы
Добавить фото
Татьяна Цвиль
1 девочка
Мы использовали дыхательные упражнения, массаж, фитбол, рожала с мужем. Все очень помогло и рожали без анестезии и с минимумом медикаментов. Я так дышила все схватки, что со стороны это наверное выглядело очень странно, но мне было плевать кто-что думает, знала, что это помогает и мне и ребенку. До сих пор помню как шла по коридору и схватка как раз, я давай дышать, а в конце коридора электрик что-то чинил, смотрел на меня как на ненормальную....
Смайлы
Добавить фото
Светлана Бахтюкова
подскажите, как же все-таки надо дышать и какие позы принимать или где можно найти такую информацию? мне рожать придется за границей. языка не знаю... волнуюсь
Таня Кізлик
2 девочки
Я бы посмотрела как бы он дышал если б схватки начились у нево...
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}