Повертаємося у форму після пологів: зустрічайте серію тренувань від HUGGIES® та відомого фітнес-тренера!

Жовтень 17, 2018 4-12 місяців / восстановление 1 Comment

Ми знаємо, як не просто повернутися молодій мамі у форму після пологів. Саме тому вирішили допомогти і підготували для тебе серію перевірених тренувань від того, хто як ніхто розуміє цю проблему, — від мами чотирьох діток! Фітнес-тренера Юлії Черницької, рекордсменки України на дистанції напівмарафону і автору проекту fitnessmama.com.ua. Готова почати? […]

Read More  

Повертаємося у форму після пологів з HUGGIES®: тренування № 2 з базовим комплексом вправ

4-12 місяців / восстановление 1 Comment

Ну як вам наше перше тренування? Все вийшло? Розм'ялися? Тоді ви готові до продовження! Зустрічайте другу серію тренувань від фітнес тренера Юлії Черницької, мами чотирьох діток, рекордсменки України на дистанції напівмарафону і автору проекту fitnessmama.com.ua. Це тренування містить основний, базовий комплекс силових вправ для зміцнення всіх м'язів тіла. Заняття № […]

Read More  

Повертаємося у форму після пологів з HUGGIES®: тренування № 3 для м'язів спини, ніг і рук

4-12 місяців / восстановление 1 Comment

Щоб повернути гарну фігуру після пологів, не обов'язково виснажувати себе важкими тренуваннями. Можна підтягнути своє тіло вдома за програмою відновлення після пологів з Юлією Черницькою, рекордсменкою України на дистанції напівмарафону, мамою 4-х доньок, автором проекту fitnessmama.com.ua. Якщо ви вже займаєтесь за нашими першими двома тренуваннями (заняття № 1, заняття № […]

Read More  

Повертаємося у форму після пологів з HUGGIES®: тренування № 4 на всі групи м'язів

4-12 місяців / восстановление 1 Comment

Продовжуємо працювати над своєю фігурою та доказувати, що повернутися у форму після пологів можна і вдома, без спортзалу. Головне робити вправи регулярно! Сьогодні наш експерт, фітнес-тренер Юлія Черницька, мама чотирьох діток, рекордсменка України на дистанції напівмарафону і автор проекту fitnessmama.com.ua, пропонує попрацювати над всіма групами м'язів! Тренування №4  складається з […]

Read More  

Повертаємося у форму після пологів з HUGGIES®: тренування № 5 на всі групи м'язів

4-12 місяців / восстановление 1 Comment

Це тренування для відновлення після пологів від фітнес тренера Юлії Черницької, мами чотирьох діток, рекордсменки України на дистанції напівмарафону і автору проекту fitnessmama.com.ua.для,  створене спеціально, щоб попрацювати над м'язами рук, ніг і спини. Так ви зміцните своє тіло, у вас з'явиться більше фізичних сил, а фігура стане помітно підтягнута. Тренування […]

Read More  

Как подготовиться к гинекологическому осмотру и УЗИ

планування / посещение женской консультации 0 Comment

Все женщины рано или поздно обращаются к женскому врачу. Чтобы поставить верный диагноз или получить объективные результаты исследования, есть несколько правил, которых нужно придерживаться, приходя на прием к гинекологу. О них рассказывает гинеколог-эндокринолог центра «Верум» Евгения Викторовна Павлова Когда нужно идти к гинекологу Желательно приходить на плановый осмотр к гинекологу […]

Read More  

Медикаментозное обезболивание в родах

пологи / эпидуральная анестезия 0 Comment

Роды, конечно же, процесс естественный. Как и естественна болезненность во время схваток. Но болевой порог у каждой женщины разный. Одна чувствует боль и готова потерпеть, а другая просто не в состоянии вынести эти приступы. Какие методы обезболивания применяют в родах? Когда нужно их обезболить, а когда лучше будет потерпеть? Почему боль не […]

Read More  

Предраковые заболевания шейки матки

планування / посещение женской консультации 0 Comment

Откуда берутся предраковые заболевания шейки матки, как правильно провести диагностику и как лечить пациенток с дисплазиями и другими предраковыми заболеваниями, чтобы не получить рак шейки, объясняет врач высшей категории, акушер-гинеколог, ассистент кафедры Днепропетровской медицинской академии, кандидат медицинских наук Дмитрий Анатолиевич Хасхачих Все заболевания шейки матки делятся на 3 группы. Первая […]

Read More  

Первый пренатальный скрининг беременных

I триместр / анализы 0 Comment

Зачем беременным нужно делать пренатальные скрининги? На какой неделе беременности нужно сдать анализы и пройти УЗИ? Что должна знать будущая мама об этом исследовании? На все вопросы отвечает акушер-гинеколог Мохсен Юлия Мохсеновна Делать первый пренатальный скрининг нужно, чтобы исключить на раннем сроке беременности все аномалии развития плода. Его рекомендуют проводить […]

Read More  

Екатерина Андреева: «Путешествия – это то, от чего я никогда не смогу отказаться!»

загальна / семейный отдых и путешествия 0 Comment

Рождение маленькой Евы не помешало Екатерине Андреевой продолжать заниматься ресторанным бизнесом, открыть сервис по доставке закусок «Dip me», стать популярным блогером и много путешествовать. Рассказывая о себе, Катя отмечает, что гастрономия – это страсть всей её жизни, занятие, которым она гордится. Уже 5 лет Екатерина является собственницей кафе «Любовь-Морковь», а […]

Read More  
1 Хаггіс Еліт Софт. Зареєстрований знак для товарів та послуг Кімберлі-Кларк Ворлдвайд Інк., США. Дитячі одноразові підгузки Хаггіс Еліт Софт. Виробник: “Кімберлі-Кларк с.р.о.”, Чехія. Висновок державної санітарно-епідеміологічної експертизи № 602-123-20-3/2576 від 05.12.2016 року, виданий Держпродспроживслужбою України. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Реклама медичних виробів. Хаггіс Ультра Комфорт.
2 Зареєстрований знак для товарів та послуг Кімберлі-Кларк Ворлдвайд Інк., США. Дитячі одноразові підгузки Хаггіс Ультра Комфорт для дівчаток/хлопчиків. Виробник: “Кімберлі-Кларк с.р.о.”, Чехія. Висновок державної санітарно – епідеміологічної експертизи № 602-123-20-3/6357 від 23.12.2016 року, виданий Держпродспроживслужбою України. Підгузники-трусики дитячі гігієнічні HUGGIES® (Хаггіс) для дівчаток/хлопчиків. Висновок державної санітарно-епідеміологічної експертизи № 602-123-20-3/6356 від 23.12.2016 року, виданий Держпродспроживслужбою України. Виробник: “Кімберлі-Кларк с.р.о.”, Чехія. Хаггіс Классік.
3 Зареєстрований знак для товарів та послуг Кімберлі-Кларк Ворлдвайд Інк., США.. Дитячі одноразові підгузки Хаггіс Классік. Виробник: ТОВ «Кімберлі-Кларк», Росія. Свідоцтво про державну реєстрацію №10554/2011 від 10.06.2011р., видане Державною службою України з лікарських засобів згідно за наказом Держлікслужби України. Перед застосуванням проконсультуйтесь з лікарем. Реклама медичних виробів. Уповноважена організація щодо прийняття претензій від споживачів на території України. ТОВ з ІІ “Кімберлі-Кларк Україна”, 03038, Україна, м. Київ, вулиця Миколи Грінченка, 2/1, тел. +38044 490 58 10.
©2010 – 2019 СВІТМАМ
ДИЗАЙН И ПОДДЕРЖКА: DIEVO