II триместр (744) / советы беременным (26)
главная опыт мам и экспертов II триместр советы беременным статьи экспертов 19 неделя беременности
Світ Мам
   96
0

19 неделя беременности

19 неделя беременности

Вот и настала 19 неделя беременности. Ваш малыш потихоньку растет и сейчас его по размерам можно сравнить с ананасом. За эти месяцы будущие мамы уже успевают привыкнуть к маленькой крохе. Впереди еще несколько новых анализов и второе УЗИ. А ваш животик стал настолько заметным, что все вокруг начали задавать вопросы о пополнении в семействе. Второй триместр продолжается и обычно это самый приятный, легкий и благополучный период. 

Ощущения на девятнадцатой неделе беременности

Теперь вы начинаете чувствовать шевеление ребенка более активно. Плод постоянно переворачивается и меняет свое положение. На 19 неделе вы, возможно, будете чувствовать изжогу и вздутие живота. Старайтесь не переедать и не употреблять тяжелой, вредной пищи. Тянущие ощущения в животе могут быть следствием задержки стула. Введите в свой рацион питания продукты с послабляющим эффектом, например, курагу, отруби или чернослив. 

Ощущения матери и шевеления ребенка на девятнадцатой неделе беременности

Спать становится все неудобнее, если ыы привыкли засыпать в положении на животе. С таким дискомфортом придется смириться до самого конца беременности. Существенно облегчить твои страдания поможет специальная подушка для беременных. Многие мамочки жалуются и на бурчащий животик. Но все эти неприятность лишь временная, вы еще будете скучать по круглому животу. 

Живот на девятнадцатой неделе беременности

Живот настолько округлился, что скрывать «интересное положение» уже не выйдет. С этого момента можно начинать активно пользоваться средствами против растяжек. Различные кремы и мази доступны в аптеках. Старайтесь выбирать гипоаллергенные средства на основе натуральных компонентов – особенно полезно для кожи масло карите. Наносите средства до двух в день. Средства втираются в кожу на животе, а также груди и бедер. Как альтернативу дорогостоящим препаратам в этих целях можно использовать оливковое или миндальное масло. 

Анализы на девятнадцатой неделе беременности

Сейчас самое время проверить уровень гемоглобина и сахара в крови. Также нужно будет сдать мочу на белок. Врач, в случае необходимости, направит вас на дополнительный анализ, чтобы проверить уровень прогестерона.

УЗИ на девятнадцатой неделе беременности

На этом сроке можно сделать второе УЗИ. Необходимо продиагностировать малыша на наличие патологий и отклонений в развитии, а также проверить его маленькое сердечко, оценить активность ребенка и состояние околоплодных вод. 

Развитие плода на девятнадцатой неделе беременности

В этот период мозг малыша активно развивается. Теперь движения ребенка менее хаотичны и более скоординированы. 19 неделя – это период, когда у крохи совершенствуется его дыхательная система. Плод развивается все активнее. У него уже достаточно окрепшая шея и может поворачиваться на 180 градусов. Вес плода уже 200 г, а его длина – около 15 см. 



Боли на девятнадцатой неделе беременности

Мышцы живота становятся более прочными, в связи с чем при резких движениях могут возникать неприятные боли в животе. Ближе к концу 19 недели вы можете почувствовать давление на пупок матки. Это раздражающее ощущение – явление временное, и скоро пройдет. С каждой неделей растет вес, что оказывает существенное давление на область таза и поясницу. Вы можете также ощущать боли в костях, ведь они медленно и постепенно расходятся, открывая родовой путь для малыша. 

Выделения на девятнадцатой неделе беременности

Влагалищные бесцветные выделения становятся обильнее. Если они зеленого, желтого, красного, серого, коричневого цветов и имеют запах, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Это может означать наличие инфекции. 

Питание на девятнадцатой неделе беременности

На время придется забыть о жирной, острой и жареной пище. Сладости и соления также нужно свести до минимума. Старайтесь употреблять в своем ежедневном рационе продукты с повышенным содержанием железа и кальция. В вашем меню должны присутствовать гречка, говядина, овсянка, курага и томатный сок. Питаться нужно часто, но небольшими порциями.

Прибавка в весе на девятнадцатой неделе беременности

В первые девятнадцать недель беременности плод набирал массу медленно, а теперь будет значительно быстрее. В среднем вы уже должны были набрать от 3 до 5 кг – это норма. В неделю прибавка в весе должна быть 450 г. 

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото

Комментариев нет. Будь первой!

{ $nifTest}