главная опыт мам и экспертов 2-3 года детский сад статьи экспертов Адаптация ребенка к...
Tanya Kur
   1042
3

Адаптация ребенка к детскому саду

Если ваша семья приняла решение, что ребенок будет посещать детский сад, то нужно понимать, что кроме трудностей с получением места в группе и прохождением медкомиссии, вы и малыш столкнетесь с таким явлением, как адаптация. 

Дети – большие консерваторы, поэтому им бывает очень сложно менять привычный образ жизни, особенно, если рядом нет близких людей – мамы, папы, братьев и сестер. Каждый малыш проходит этот путь по-своему. У кого-то адаптация занимает несколько недель, у других деток – пару месяцев. Как помочь крохе быстрее и легче адаптироваться к детскому саду, рассказывает психолог БО «Иная» Ольга Мельницкая.

Что это за явление «адаптация к детскому саду»?

Адаптация к саду или привыкание к нему – это время, когда ребенок переживает дискомфортный период своей жизни. Ведь ему приходится испытывать достаточно много негативных эмоций. 

В саду малыш, возможно, впервые в своей жизни, остается сам с чужими детьми и взрослыми в странном для него помещении. Тут все для него незнакомо и поэтому пугает. А родители, которые раньше помогали ориентироваться в таких ситуациях – отсутствуют.

Естественно, что это все вызывает у крохи сильный стресс. Выражаться он может у каждого по-своему. Наиболее характерные признаки адаптации к саду это – нежелание утром туда идти, слезы, капризы, гнев.

Особенно часто дети устраивают настоящий скандал при разлучении с родителями прямо на пороге группы. В саду они могут отказываться от еды, «забывают», как пользоваться ложкой, горшком, пуговицами. А вечером могут быть непослушными, подавленными или, наоборот, чрезмерно возбужденными.

Кроме того, на фоне стресса у малышей часто падает иммунитет. И поэтому частые ОРЗ и ОРВИ – считаются непременными спутниками адаптации к детскому саду. А если учесть, что им приходится в течение дня общаться со сверстниками и массой различных вирусов – то в заболеваниях нет ничего удивительного.  Но рано или поздно этот тяжелый период для ребенка и его семьи проходит, и посещение сада дается малышу легко и даже проходит с пользой.

Как помочь ребенку быстрее адаптироваться?

Желательно, чтобы начало посещения детского сада не совпадало для ребенка ни с какими другими значимыми событиями. К примеру – с переездом, рождением нового члена семьи, разводом родителей, выходом мамы или папы на работу. 

До того, как оставить в саду малыша в первый раз, нужно побывать там с ним заранее. Познакомить с воспитателями, показать группу, площадку, рассказать про режим и правила, чем занимаются дети. Ребенок должен знать, что он будет ходить в детский сад, и что это абсолютно нормально. Не показывайте своей тревоги, будьте последовательны и уверены в том, что вы приняли правильное решение.

Адаптация ребенка к детскому саду

Выбирая одежду и другие вещи для группы, вы должны понимать, что воспитатели будут требовать от всех детей одеваться и пользоваться одеждой и обувью самостоятельно. Поэтому лучше всего, чтобы у крохи были юбочки и шортики на резинках, обувь – на липучках, или чтобы малыш уже хорошо умел застегивать пуговицы и завязывать шнурки.

Позаботьтесь, чтобы у него было достаточно сменной одежды на случай «аварии». Кроме этого, следите за температурой в группе и тем, чтобы одежда была не жаркой, но и не давала замерзнуть.

Если вы в семье позволяли ложиться и вставать своему дошкольнику без режима, теперь самое время начинать его вводить. Лучше всего, чтобы уже за пару недель до первого посещения сада вы начинали вставать в 7-30, ложились спать днем и рано ложились вечером. Таким образом вы снизите стресс от перемены режима, и привыкать к этому графику малышу уже будет не нужно.

Первые недели в детском саду

Первые недели в саду нельзя оставлять ребенка сразу на целый день. Достаточно начать с часа или двух. Потом можно забирать из садика малыша до дневного сна или сразу после утренней прогулки. И только через две недели можно попробовать прийти за ним после полдника или в обычное вечернее время.

Очень важно постоянно проговаривать, когда вы вернетесь, понятным для ребенка языком.  Говорите, что вот он поиграет с детьми, потом поест, а потом вы уже вернетесь. Или, что вас или другого родителя нужно ждать после дневного сна. Так вы снизите уровень тревоги ребенка, и он не будет проводить все время в ожидании. Главное, все поясняйте уверенно и действительно приходите, когда пообещали.

Если малыш плачет в саду

Дайте малышу в сад любимую игрушку, одевайте в привычную одежду. Если ребенок плачет, когда вы уходите, то не нужно паниковать. Обычно слезы высыхают через минуту, после того как мама или папа скрылись из виду. Поймите, что маленькому человеку действительно сложно сдержать эмоции, а плач помогает их выпустить. 

Будьте уверены в своих действиях. Повторите спокойным голосом еще и еще о том, что вы любите свою кроху, что придете за ним, как только он поест или поспит. А забрав из сада, постарайтесь уделить ему больше времени, чем обычно. Ведь для него прошло очень много времени без вас, которое было наполнено новыми людьми и множеством событий.

Общайтесь с воспитателями, рассказывайте им про особенности своего ребенка, про свою тревогу, про то, что он любит и как найти к нему подход. Если они будут знать, чем успокоить и как занять вашего малыша, то их отношения обязательно быстро наладятся. И крохе будет легче находиться в группе. 

Не позволяйте себе обсуждать при ребенке недостатки детского сада, воспитателей или других детей. Он может решить, что сад – это плохое место, где его могут обидеть. 

Когда начинать?

Лучший возраст для того, чтобы начать ходить в садик, это около двух лет и после трех с половиной. Так как кризис трех лет может доставить дополнительные трудности. Хотя, если в семье назрела необходимость отдать ребенка в сад в три года, в этом нет ничего страшного. Терпение, любовь и здоровый оптимизм помогут адаптироваться к саду любому малышу.  

Автор: Наталья Блок

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
29 комментариев
Антонина Вин
1 девочка
я пошла в д/сад в 2года. сегодня моя Макарошка пошла первый раз в садик. Конечно же я сидела как роЙЯль в кустах и наблюдала, но мне было не страшно. она безумно тянется к деткам, очень любит людей, детей, животных и вообще всё, что шевелится
Я ее готовила, и готовила давно к садику и понимала что ее там может ждать) Думаю, что дисциплина, детки-это то, что ей нужно
Она очень самостоятельная барышня, своенравная конечно, с характером и очень шустрая. думаю у нее все будет хорошо
Смайлы
Добавить фото
Оля Пастух
Хай завжди будуть мами!
Ставлення мами до вихователів, садочка, групи дійсно дуже важливе у сприйнятті садочка дитиною
Смайлы
Добавить фото
Маруся Денищенко
планирую
Оль, я на 100% согласна. Как, если мне не нравится сам факт хождения в садик, я должна ребенка заставить туда ходить с удовольствием? Врать? Лицемерить? Детки это чувствуют...
Лягушка Путешественница
1 мальчик
а вдруг ей понравится???
пусть не в 2-3, а в 4-5 лет..
Маруся Денищенко
планирую
а вдруг ей пиво с чипсами понравится в три с половиной? За нее, к счастью, я решаю.
Лягушка Путешественница
1 мальчик
Марусь ну не ровняй то. х с пальцем.
садик и пиво

есть возможность сиди с ней дома, но не нужно быть такой категоричной... сад это не ад...

а на счет стресса, то покупка крутой игрушки о которой ребенок мечтал, новая обалденная комната или поход в цирк это тоже стресс...
Yan ka
1 девочка
Так никто же не заставляет. В чем проблема
Маруся Денищенко
планирую
не ну просто подход: а вдруг ей понравится. Да мало ли что ей нравится, а что нет.
Маруся Денищенко
планирую
проблемы нету. Не понятны аргументы в стиле: найдите себе проблем на свою задницу, а потом, может быть, ребенку даже понравится и он проведет время с пользой)
я все время хочу найти хорошие отзывы про сад, хочу прочесть о пользе, о том, почему деткам там должно быть хорошо и почему это может быть полезно. Ну вот, как бы, хочу, чтоб мне объяснили, что это действительно нужно. Что все эти тяжелые адаптации они для чего-то нужны.
iiiii Волжанка
Маруся, мне не совсем понятно почему Вы интересуетесь этой темой, если для себя решили не отводить ребенка в садик. Если Вам не нужен садик, то почему бы не проходить мимо подобных тем, как это сделали многие другие мамы, которые решили не вести детей в сад. Почему Вы вообще восприняли статью на свой счет и начали тут что то объяснять и доказывать?
Антонина Вин
1 девочка
да ну, Марусь, почему проблемы? Для многих садик- это палочка-выручалочка.
А что в твоем понимании положительные отзывы? даже в самом крутом садике не всё всем может нравиться. Если есть положительные отзывы и их много, то это не значит, что такой сад подойдет именно вам.
Маруся Денищенко
планирую
эм... потому, что могу) Мне не понравилась логика статьи - я прокомментировала. А почему мы все тут что-то пишем вообще? Почему на свой счет? потому, что болезненный и актуальный для меня сейчас вопрос. Все Анины ровесники в садике. Когда меня все агитируют, что это обязательно полезно и нужно - я хочу понять зачем. Может я действительно что-то важное упускаю?
Маруся Денищенко
планирую
так не про конкретный сад отзывы, а вообще, что вот, мол, ребенок с радостью пошел, не плакал, не стал нервным и капризным, не начал болеть раз в месяц...
Лягушка Путешественница
1 мальчик
то есть, ты получив негативный опыт в садике, не веря тем кому в саду нравилось, и не зная понравится ли в саду Ане, уже решила что НЕТ НЕТ НЕТ сад это зло...
iiiii Волжанка
Спросите тех, кто агитирует) В этой статье, лично я, не наблюдаю агитации.
Антонина Вин
1 девочка
в отношении адаптации и тяжелой адаптации, стрессов, страхов- все зависит от ребенка, настроя и еще многих-многих факторов. ИМХО ребенок встречается с кучей стрессов- обидел мальчик, толкнула девочка и забрала игрушку, мама наругала, зашла в темную комнату, гром гремит, упала и ударилась и тд и тп
все зависит от того, КАК ребенок может справляться со страхами, стрессами, это и есть его адаптация к жизни, и мы не сможем оградить ребенка от всего. лучше наоборот, помочь быстрее преодолевать те или иные трудности, и тогда у нас будет не комнатный цветочек, а смелый, уверенный в себе человечек.
Антонина Вин
1 девочка
не будет такого, это утопия, правда.
iiiii Волжанка
Мой плакал, но не стал нервным и капризным, а самое главное - не начал болеть раз в месяц))) За все 4 года даже ни разу антибиотиков никаких не пробовал.
Антонина Вин
1 девочка
http://www.narnianursery.ie/facilities.html вот, прекрасный садик, только в Ирландии. туда отвела моя подруга своего малого, который младше моей на месяц. И даже не смотря на кучу классных игрушек, машинок (это его страсть) и прочих развлекалок он все равно там капризничает, и заплакать может. Но ему там тем не менее нравится и в садик ходит с удовольствием. Кстати, у малого такой характер, что он орет при виде любого мужчины незнакомого.
Антонина Вин
1 девочка
и кстати да, он сейчас приболел, неделю отходили только
Маруся Денищенко
планирую
" обидел мальчик, толкнула девочка и забрала игрушку, мама наругала, зашла в темную комнату, гром гремит, упала и ударилась и тд и тп " Этого и просто так в жизни достаточно... Уж у Ани так точно. Она не домашний ребенок. Она с нами и на работах, и на отдыхе..
Антонина Вин
1 девочка
так а чего тогда переживать, если у тебя взрослая барышня, которая может за себя постоять? а значит та страшная адаптация, про которую пишет статья не такая уж и страшная
Маруся Денищенко
планирую
вот именно из-за того, что 90% моих знакомых, у которых дети ходили или ходят в сад, рассказывают о такой адаптации, как в разделе: "Что это за явление «адаптация к детскому саду»?" - я вообще не вижу смысла туда ходить(((( Мой нормальный не нервный, не истеричный ребенок будет переживать такой стресс? зачем? Ради мифической "социализации"? И вся семья должна ломать свой привычный график утреннего подъема в 9 утра ради этого?
Смайлы
Добавить фото
Tanya Kur
Sweet Mom
Права, Маруся (( Но мы пошли в сад - старший не ходил, и у него были проблемы с адаптацией к школе потом
Маруся Денищенко
планирую
Я думаю, что пойдет Аня в 5-6. Может, вдруг, мне представится чудесная возможность найти недорогой, частный, где у меня не будет ни к кому претензий, но это тааак маловероятно...
Tanya Kur
Sweet Mom
Мы ходили в развивалки разнообразные - но, как оказалось, это совершенно не то
Маруся Денищенко
планирую
Тань, ну я не ходила в сад. Точнее ходила, в 6 лет на 2 месяца всего. Через 2 месяца нашу группу расформировали, новая мне не понравилась и я больше туда не ходила. У меня не было проблем с адаптацией к школе. Я очень свою школу любила. Понимаю, что мой случай единичный, но ведь и так бывает. и еще существует наследственный фактор) Верю, что и у Ани проблем не будет
iiiii Волжанка
Тут все просто: не хотите - не ходите Если я не ошибаюсь, дошкольное образование не обязательно
iiiii Волжанка
Вот чего-чего, а проблем с ранним подъемом у нас никогда не было. Проснуться в 6 утра для сына обычное дело.

Сейчас в связи с переездом пришлось поменять детсад и вместе с этим переживаем период адаптации. Самое сложное - утром оставить в группе, но как ни посмотрим (детсад виден в окно дома и бывает, средь бела дня мимо пробегаем) на прогулках играет с другими детьми, не грустит.
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}