главная опыт мам и экспертов старше 3 лет досуг статьи экспертов Дитяча...
Ольга Зірка
   1899
4

Дитяча інтернет-залежність

Що таке інтернет залежність, її симптоми.


Як уже зазначалося, в даний час досить значна частина обдарованих дітей і підлітків не тільки позитивно ставиться до комп'ютерів, а й проводить чимало часу за роботою з ними. Це обумовлено низкою причин. Серед цих причин - притаманна таким дітям і підліткам висока пізнавальна мотивація, яка виражається в їх тязі до всього нового, ще не пізнав; усвідомлення унікальних можливостей застосування сучасних ІТ для пізнання, спілкування або розваги; самостійне виконання ними творчої роботи в рамках проектів, що викликають у них спеціальний (підвищений) інтерес і т.п. Не слід забувати і про таку причину, як наявність характерних для обдарованих дітей та підлітків психологічних проблем і труднощів - наприклад, труднощів у встановленні і підтримці контактів з оточуючими.

Чи являє захопленість ряду обдарованих дітей та підлітків інформаційними технологіями небезпеку для їхнього психічного розвитку та психічного здоров'я? У який момент така захопленість починає ставати надмірною і надлишкової? Чи відрізняється вона якісно та / або кількісно від процесів захопленої роботи з комп'ютерами їх менш обдарованих однолітків? Важко дати однозначну відповідь на ці питання через брак необхідних емпіричних даних.

Серед найбільш активно обговорюваних в даний час небезпек і негативних психологічних наслідків роботи з комп'ютерами та іншими елементами інформаційних технологій - так званий феномен залежності від Інтернету (в діалозі ", 2000а; Янг, 2000). Нерідко говорять навіть про захворювання, або синдромі "(нарко) залежності від Інтернету", або, що те ж саме, про "Інтернет-адикції" (Internet Addiction Disorder). У визначенні поведінкових характеристик, які могли б бути віднесені до цього синдрому, великих розбіжностей між фахівцями немає.

Так, відзначаються:

нездатність і небажання активну відволіктися навіть на короткий час від роботи в Інтернеті, а вже тим більше припинити роботу;

досада і роздратування, що виникають при вимушених відволікання, і нав'язливі роздуми про Інтернет в такі періоди;

прагнення проводити за роботою в Інтернеті все збільшуються відрізки часу і нездатність спланувати час закінчення конкретного сеансу роботи;

майже нав'язливе бажання здійснювати підбір, перегляду та вивчення спеціальної літератури про новинки Інтернету, обговорювати їх з оточуючими;

готовність витрачати на забезпечення роботи в Інтернеті все більше грошей, не зупиняючись перед витрачанням припасені для інших цілей заощаджень або залазити в борги;

готовність брехати друзям і членам сім'ї, применшуючи тривалість і частоту роботи в Інтернеті;

здатність і схильність забувати при роботі в Інтернеті про домашніх справах, навчанні або службові обов'язки, важливих особистих і ділових зустрічах, нехтуючи заняттями або кар'єрою;

прагнення і здатність звільнитися на час роботи в Інтернеті від раніше вознікнувшіх почуттів провини або безпорадності, від станів тривоги або депресії, набуття відчуття своєрідної ейфорії;

небажання приймати критику подібного способу життя з боку близьких і начальства; готовність миритися з руйнуванням сім'ї, втратою друзів і кола спілкування з-за опікуванням роботою в Інтернеті;

нехтування власним здоров'ям і, зокрема, різке скорочення тривалості сну у зв'язку із систематичною роботою в Інтернеті в нічний час;

уникнення фізичної активності або прагнення скоротити її, виправдовуємо необхідністю виконання термінової роботи, пов'язаної із застосуванням Інтернету;

зневага особистою гігієною через прагнення проводити всі без залишку "особисте" час, працюючи в Інтернеті; постійне "забування" про їжу, готовність задовольнятися випадковою і одноманітною їжею, що поглинається нерегулярно і не відриваючись від комп'ютера;

зловживання кави та іншими тонізуючими засобами.

Симптоматика залежності від Інтернету не завжди може бути відокремлена від симптоматики т.зв. "Залежності від комп'ютерів" або "патологічного (надлишкового) застосування комп'ютерів". Говорять і про "залежності від кіберпростору" або про "залежності від віртуальної реальності". Тим самим "Інтернет-адиктів" відокремлюються від всім знайомих ігроголіков і трудоголік, які надзвичайно інтенсивно застосовують Інтернет, проте не відчувають при цьому патологічного пристрасті до "кіберпросторі" чи до "віртуальної реальності".


Як позбутися від Інтернет залежності

Більшість фахівців визнають, що всі адикції мають спільну основу, а позбавлення можливо тільки за згоди самого адиктів виконувати терапевтичні інструкції та рекомендації. Визнаючи універсальний характер людських адикції, М. Орман (Orman, 1996) рекомендує всім, хто прагне позбутися залежності від Інтернету, виконувати наступні дії:
1. встановити межі часу, яке можна проводити в Інтернеті,
2. змушувати себе час від часу кілька днів поспіль не працювати в Інтернеті,
3. програмним чином заблокувати доступ до якихось конкретних ресурсів Інтернету,
4. встановити для себе правило ні в якому разі не звертатися до Інтернету протягом робочого дня (якщо тільки це не входить до робочих обов'язки),
5. ввести чутливі для себе (проте без нанесення шкоди здоров'ю) санкції за недотримання такого роду правил і обмежень,
6. накладати на себе подібні санкції до тих пір, поки не відновиться здатність виконувати дані обіцянки самому собі,
7. змушувати себе замість роботи в Інтернеті займатися чимось іншим,
8. навчитися витягувати з життя інші насолоди, здатні замінити або перевершити задоволення, що отримується при роботі в Інтернеті,
9. звертатися за допомогою кожного разу, коли власних зусиль виявляється недостатньо,
10. уникати таких зустрічей і перебування в таких місцях, які могли б спонукати повернутися до адиктивної поведінки.

Виглядає безумовним, що залежні від Інтернету діти і підлітки потребують кваліфікованої психотерапевтичної допомоги. Таку допомогу може надати спеціаліст загального профілю, однак природно припустити, що чим краще він буде розбиратися в специфіці Інтернет-адикції, тим легше завоює довіру пацієнта і тим ефективніше буде надана допомога.

за матеріалами: http://parent.fio.ru/

Все рідше бачу дітей, котрі знають, що таке "козаки-розбійники", а от що означають ті всі мудрі інтернетні слова, значення яких я й досі осягаю, вони ледь не з пелюшок засвоїли... Печально...

 

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
7 комментариев
Наталья Голда
1 мальчик и 1 девочка
кхе-кхе...
а с кого они, пардон, пример берут? с пеленок...
Смайлы
Добавить фото
Ольга Зірка
1 мальчик
А ми в курсі Моє дитя ні сном, ні духом не знає, де у нас стоїть комп А треба мені, мабуть, і про себе подумати, проаналізувати..
Елена Прекрасная
1 мальчик и 1 девочка
У моей не столько интернет, сколько аниме-зависимость. Смотреть их может целыми днями, если не прогоню. Хорошо что один с мамой, и мама не засидится
samovar **
Я своего ребенка стараюсь изолировать от компа,правда и он своим поведением этому способствует. С истериками-не хочу:гулять,спать,есть........мы уже столкнулись, а нам только 6 вот-вот будет.
Пример да ,мы показываем самый что ни на есть,но ведь без истерик-детям это наверное сложнее.
Вот и стараемся на выходных с утра вытащить его из дома
*Анжелика Пономарева*
3 девочки
А у нас не такого места в 3-х комн.где бы спрятать комп.
Антоніна Бусінка
Щоб побачити веселку, треба пережити дощ.
Дети очень быстро цепляют такую зависимость... А вот способы, как избавиться, стоит взять на заметку
Смайлы
Добавить фото
Oля Чумaк
Что излучаешь, то и получаешь
Интернет-зависимости - это бич нашего времени.. А если больны и папа, и мама, то ребенок, естественно, тоже заразится..
Надо бы призадуматься.....
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}