4-12 месяцев (3286) / грудное вскармливание (171)
главная опыт мам и экспертов 4-12 месяцев грудное вскармливание статьи экспертов Грудное вскармливание...
Tanya Kur
   836
4

Грудное вскармливание после года

Польза грудного вскармливания неоспорима. Однако, когда речь заходит о долгокормлении, мнения начинают разделяться. Зачастую даже сторонники кормления грудью после года рассматривают этот процесс лишь как проявление любви и заботы о малыше. Однако не стоит забывать, что и на этом этапе жизни грудное молоко остается неоценимым источником питания, а также дополнительной защитой ребенка от болезней.

Грудное вскармливание после года

Польза грудного молока на втором году жизни ребенка

Несмотря на распространенное мнение о том, что после года грудное молоко теряет свою энергетическую ценность, на самом деле оно очень питательное. Конечно, происходят определенные изменения его состава. Поскольку молоко перестает быть основной пищей и обеспечивает уже только треть суточной потребности в калориях, основной становится его функция поддержки иммунитета.

Поэтому состав грудного молока меняется так, чтобы удовлетворить запросы растущего организма ребенка. Чем старше становится малыш, тем больше в молоке иммуноглобулинов. Возрастает и его жирность. Если в период 2-6 месяцев после родов она составляла в среднем 7,4%, то после года ни много, ни мало – 10,7% жирности. Кроме того, молоко остается ценным источником и других полезностей. Так, согласно исследованиям, на втором году жизни ребенка 450 мл грудного молока обеспечивают:

  • 43% потребности в белке;
  • 36% потребности в кальции;
  • 60% потребности в витамине C;
  • 75% потребности в витамине А;
  • 76% потребности в фолиевой кислоте;
  • 94% потребности в витамине B12.

Особенности кормления грудным молоком после года

Частота прикладываний ребенка к груди в сутки после года может резко сократиться, а может остаться на прежнем уровне. Это зависит от того, начинает мама ограничивать ребенка или нет. Как и раньше, во время болезни малыши могут переходить на исключительно грудное вскармливание, и в этом нет ничего страшного.

Не бойтесь, что ребенок недополучит чего-то из «взрослой» пищи – грудное молоко обеспечит ему на этот период все необходимое.

Даже если кроху ограничивают, и он уже практически перешел на «общий стол», преимущественно на этом этапе все равно сохраняются кормления «вокруг снов» и во время сна. Также может возникать потребность в дополнительных прикладываниях, когда малыш расстроен, обижен или испытывает боль.

Ребенок уже не особо сосредотачивается на процессе кормления. Чаще всего он совмещает его с каким-то невероятно важным для него делом. Не стоит этому слишком потакать, чтобы не допустить травмирование вашей груди. Пусть малыш ерзает, шевелит руками, но при этом его рот должен быть всегда крепко прижат к груди, а положение головы – оставаться неизменным.

Иногда ребенок подбегает, делает пару глотков и дальше бежит по своим делам. Если это не доставляет вам дискомфорта, не запрещайте ему это «кусочничество». Скорее всего, таким образом он просто хочет убедиться, что вы рядом.

Расставляем границы и устанавливаем правила

Если вы планируете и дальше кормить грудью, но начинаете испытывать дискомфорт, когда ребенок буквально рвет на вас одежду, находясь в общественном месте, установите правила и границы. На этом этапе малыш уже сможет их принять. Кроме того, в дальнейшем, когда придет время, это поспособствует мягкому и безболезненному отлучению ребенка от груди.

1. Если вы видите, что кроха просит грудь просто потому, что не знает, чем себя занять, пока вы выполняете какую-то работу по дому, не бегите к нему по первому же требованию. Предложите ему какую-то интересную игру или легкий перекус из уже введенных продуктов. Малыш должен понимать, что бывают моменты, когда мама занята. Но при этом он должен знать, что вы непременно позволите ему приложиться, когда освободитесь. Однако это не касается тех случаев, когда кроха устал и хочет спать, ударился или обиделся. Это уже не баловство, а просьба о поддержке и защите у мамы.

2. Не используйте грудь для того, чтобы отвлечь ребенка от того, чем он, по вашему мнению, не должен заниматься. Важно научить переключать его внимание на что-то другое. Иначе в дальнейшем вы рискуете стать заложницей ситуации, когда малыш будет требовать грудь по поводу и без.

3. Корректируйте поведение ребенка под грудью. Если он занял неудобную для вас позу, можете смело ее менять. Если вам не нравится, что во время кормления малыш теребит и накручивает свободную грудь, займите его руки чем-то другим – например, слингобусами или своими пальцами.

4. Не позволяйте самовольно прикладываться то к одной, то к другой груди. Также кроха не должен «нырять» к вам под одежду, желая достать грудь. Он может показать вам, что хочет приложиться, но давать на это добро должна мама. Если вы пустите это на самотек, не исключено, что вам придется столкнуться с истериками в общественных местах, когда ребенку будет сложно объяснить, почему дома он может «командовать парадом», а здесь –  нет. Еще один способ избежать публичных требований груди – договориться с ним о разрешенных местах для кормления. Обычно это возможно после полутора лет.

К двум годам у вас, скорее всего, останутся только утренние кормления и на ночь. На этом этапе молоко перейдет в стадию инволюции, однако это не значит, что оно станет бесполезным. Такое молоко по своему составу приближается к молозиву. Так что, если вы примете решение кормить малыша после двух лет и больше, даже не сомневайтесь в пользе этого решения для вашего крохи.

Автор: Юля Архангельская (консультант по лактации, психолог)

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото

Комментариев нет. Будь первой!

{ $nifTest}