главная опыт мам и экспертов общая похудение вопросы и ответы Не могу похудеть
Маша
   190
0

Не могу похудеть

Помогите пожалуйста,во время беременности поправилась на 30 кг,ушло всего 9,и вес остановился,ничего не помогает ,спортом заниматься не могу,так как было кс...не могу сдвинутся с мертвой точки((
ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
9 комментариев
Fifo4ka
планирую
Сначала уделите внимание ребёнку, фигуру через годик "подрихтуете"
Смайлы
Добавить фото
Oля Чумaк
Модератор СвітМам
А сколько времени прошло после родов? Может еще очень мало? Дайте организму немного восстановиться и прийти в себя.
Смайлы
Добавить фото
Маша
1 девочка
2,5 месяца
Маша
1 девочка
2,5 месяца
Oля Чумaк
Модератор СвітМам
Считаю, что все-таки маленький период для восстановления.. Скорректируйте питание, побольше гуляйте, добавьте минимальные физнагрузки
Grinch (ᵔ.ᵔ)
СвітМамА
А почему был такой большой набор веса?
Может, проблема в питании? В образе жизни?
Смайлы
Добавить фото
Маша
1 девочка
Сбой гормональный ,питалась относительно правильно,рацион состоял из фруктов,овощей,и блюд на пару,но как-то все пошло не так(
Grinch (ᵔ.ᵔ)
СвітМамА
Ох, сочувствую! Может, тогда с эндокринологом попробовать решить эту проблему?
Маша
1 девочка
Уже и сама думаю,что наверное без эндокринолога не справлюсь

{ $nifTest}