Рейтинг@Mail.ru
II триместр (746) / проблемы со здоровьем (125)
главная опыт мам и экспертов II триместр проблемы со здоровьем вопросы и ответы Низкое и высокое...
Оксана Проскурина
   8108
7

Низкое и высокое давление во время беременности. Повышенное и пониженное давление у беременной.

Даже если до беременности ты никогда не измеряла свое давление, теперь эти показатели придется контролировать. Ведь от того, насколько хорошо циркулирует кровь по сосудам твоего организма, зависит и здоровье малыша.

давление

Артериальное давление у здорового человека может немного меняться в зависимости от времени суток, физической нагрузки, эмоционального напряжения, положения тела, телосложения, приема пищи и других факторов. Нормальным считается давление от 100/60 до 139/84 мм. рт.ст., оптимальным - 120/70. Цифры выше этих показателей врачи называют гипертензией, ниже - гипотензией. Соответственно у каждого показатели «нормальности» могут быть свои. И если ты раньше чувствовала себя прекрасно при 110/60, скорее всего, это твоя норма, а не пониженное давление.

Теперь же в организме будущей мамы многое меняется, соответственно, возрастает нагрузка на сердечнососудистую систему, и показатели давления уже будут другими. Конечно, желательно знать свою норму, чтобы понимать, в какую сторону происходят изменения. Однако при регулярном измерении давления и отслеживании самочувствия ты узнаешь свои цифры. Участковый гинеколог на каждом приеме должен измерять твое давление и записывать показания. Кроме того, эту манипуляцию можно проводить и дома, если есть тонометр.


Вверх и вниз

Сердце разгоняет кровь по сосудам, и когда ты измеряешь давление, определяешь, с какой силой это происходит. В результате получаем две цифры. Верхние (систолическое давление) – показывают давление в момент сокращения сердца. Нижние (диастолическое давление) – в период его расслабления. Стресс, переутомление, чрезмерная или недостаточная физическая активность, неправильное питание – все это приводит к тому, что цифры на тонометре начинают скакать. Тревожиться стоит, когда верхний показатель выше индивидуальной нормы на 20 мм ртутного столба, а нижний – на 10.


Дело техники

Дома проще всего измерить давление электронным тонометром. Ты можешь сделать это и сама. Только четко следуй инструкции. Есть компактные приборы, измеряющие давление на запястье и даже пальце, их можно взять в дорогу. Но дома лучше иметь стандартный тонометр, в котором манжета накладывается на плечо: чем крупнее артерия, на которой определяют давление, тем более точный результат.

При использовании механического тонометра желательно иметь помощника. Манжету следует наложить на 2-3 см выше локтевого сгиба, она должна прилегать настолько плотно, чтобы между ней и кожей проходил всего один палец.

Кровь поступает в артериальное русло порциями. Каждая такая порция, ударяясь о стенку сосуда, вызывает вибрацию, которую можно ощутить как пульс или выслушать с помощью фонендоскопа, приложенного к сосуду (тоны Короткова). Когда манжетка, накачанная воздухом, сдавливает плечевую артерию, останавливая движение крови, то ниже места сдавливания пульс не прощупывается и ничего не прослушивается.

Затем воздух из манжеты медленно выпускают. Когда давление в манжете становится чуть ниже систолического, первая порция прорывается через препятствие, ударяется о стенки артерии ниже «запруженного» места, меряющий слышит характерный звук при помощи фонендоскопа. Цифра, возле которой в этот момент находится стрелка, соответствует уровню систолического давления. В момент исчезновения тонов отмечают диастолическое давление.

Измерять давление желательно в одно и то же время, лучше утром после сна и вечером после 15-20 минут отдыха. А вот после еды или физической активности нежелательно – результат будет недостоверным.

Оксана Маяцкая, семейный врач, МЦ «Капля росы»:

- Контроль уровня артериального давления чрезвычайно важен при беременности. Стойкое повышение давления является одним из признаков развития гестоза (токсикоза) и требует лечения. При гипотензии органы и ткани беременной не получаю необходимого количества питательных веществ и кислорода, страдает также фетоплацентарное кровообращение (между матерью и плодом), что также требует коррекции.

Узнай больше из видеогида "40 тижнів з Huggies"

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
2 комментариев
ehfgs vbsdsd
планирую
у меня даже не во время беременности давление скачет поминутно. я не знаю нормально ли это... но мне сказали что никакого вреда ребенку это не принесет. может я что-то не так поняла?
Смайлы
Добавить фото
Антоніна Бусінка
Щоб побачити веселку, треба пережити дощ.
А у меня норма 100/60 и всю беременность особо не поднималось - хоть одной проблемой меньше. Дома не контролировала - только на приеме у врача. А вот во время родов давление сильно поднимается - я думала, что для этого его постоянно и меряли)) (статья провела ликбез)
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}