Рейтинг@Mail.ru
главная опыт мам и экспертов 0-3 месяца уход статьи экспертов Первая неделя после...
Катя Барбаш
   5436
13

Первая неделя после роддома: 5 советов молодым родителям

Первая неделя после роддома: 5 советов молодым родителям

Первая неделя с долгожданным малышом дома для молодых родителей чаще всего проходит как в тумане. Новоиспеченные мамы и папы не знают, что и как нужно делать в первую очередь. Хочется все успеть, нигде не ошибиться, ничего не напутать. Эти простые советы помогут поверить в собственные силы и значительно упростят жизнь.

зачатие

Естественное родительство

Наверняка ты уже слышала про сознательное родительство. Идея этого метода заботы о детях состоит в том, чтобы лучше удовлетворять эмоциональные и физические потребности малышей. Если кратенько, то основные принципы таковы: грудное вскармливание по требованию, совместный сон с мамой или родителями, ношение ребенка на руках или в слинге, чтобы у малыша был тактильный контакт с мамой. Придерживаясь этих простых принципов, ты значительно облегчишь себе жизнь.

 

Режим дня

Первый по важности вопрос для молодых родителей – как наладить режим дня ребенка.  Увы, первые месяцы проще подстроиться под нужды малыша. Хочет ребенок есть - корми, не хочет спать - не надо. Ребенок спит, ест, играет, когда сам захочет, с ним пока невозможно договориться. Постепенно все само установится: кормление и сон будут по графику. Однако вечером старайся в одно и то же время купать и укладывать карапуза спать, тогда ребенок быстрее привыкнет к таким ритуалам. 

 

Первые купания

Младенцев купают каждый день. Первый месяцы можно купать малыша в детской ванночке. При этом воду кипятить совсем необязательно. Достаточно добавить какой-нибудь отвар трав (ромашки, череды). В пеленочку ребенка заматывать не надо. Опускай малыша в водичку постепенно – сперва мочишь ножки, слегка плещешь на животик и легонько опускаешь в ванночку, поддерживаешь головку, вот так и плаваете. Температура воды - не выше 37 градусов. Купать около 10 минут первый раз, дальше время можно увеличивать. Обычно карапузам такие процедуры очень нравятся. Не забудь после купания обработать детский пупок перекисью (или зеленкой).

 

Прогулки на улице

Можно услышать советы от старшего поколения, что с младенцем нежелательно гулять на улице чуть ли не весь первый месяц жизни малышей. На самом деле, если на улице чудесная погода, то можно гулять и на следующий день после выписки из роддома! Зачем сидеть дома и дышать пылью? Просто надо начинать прогулку с, допустим, полчаса в день в первый раз, а потом каждый день прибавлять по 15-20 минут. Если на улице мороз, то можно начать «дышать воздухом» с прогулок на открытом балконе. Хорошенько одень малыша и постой с ним на воздухе 10-20 минут. Гуляйте на здоровье, свежий воздух еще никому не вредил!

 

Верь в свои силы

Будь готова к тому, что звонить и давать советы по уходу за новорожденным, навязывать свою помощь тебе будут все родственники. Главное, не нервничай! Именно ты мама, поэтому поступай так, как считаешь нужным. А твоя мама, свекровь, бабушка, подружки и другие доброжелатели если хотят помочь, то пусть лучше помогают по хозяйству.

Доверяй своему материнскому инстинкту и ты обязательно справишься со всеми трудностями. 

Автор: Мадам Ред

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
11 комментариев
Оля Пастух
Хай завжди будуть мами!
О, остання порада - дуже важлива, тільки мами в перший тиждень цього ще не усвідомлюють
Смайлы
Добавить фото
Лена Зед
2 мальчика
Все хорошо написано. Единственное, в травке не нужно купать каждый день, травки кожу сушат.
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}