главная опыт мам и экспертов 0-3 месяца уход вопросы и ответы Первые дни дома
Катя Барбаш
   7790
17

Первые дни дома

Вернувшись с новорожденным домой из роддома, готовься к тому, что жизнь пойдет по новому сценарию. Особенно много вопросов возникает в первые дни. Наши подсказки помогут тебе научиться ухаживать за крохой и легко приспособиться к новым условиям.

первые дни

Проведя в роддоме 3-5 дней, вы с маленьким приедете домой. Родные стены всегда помогают – дома ты почувствуешь себя увереннее и спокойнее. Значит, со всем справишься! С первых дней старайся подстроиться под режим, который выбрал для себя ребенок: корми по требованию, будь готова к тому, что ночью вставать придется часто. Постепенно маленький человек приспособится к новой для него жизни и режим дня выровняется.


Тонкости ухода

Малыш проснулся, поел и пребывает в хорошем настроении? Пора умываться! Уложи кроху на пеленальный столик, раздень (пусть полежит голеньким).

  • Ватный диск смочи в кипяченой воде и отожми. Протри глазки, двигаясь от внешнего края к носику. Потом протри все личико. Пусть тебя не волнует, что на коже новорожденного могут быть белые прыщики. Это естественное состояние кожи. Скоро они сами исчезнут.
  • Чистка носика – ответственное задание. Для начала можно пшикнуть спреем с соленой водичкой. Она размягчит корочки и, вытекая, захватит их с собой. Затем протри носовые проходы маленьким ватным жгутиком, смоченным в косметическом масле для деток.
  • Для чистки ушек используй ватные палочки (для внешних участков) и ватный жгутик (для внутренних). Проделывая все эти процедуры, разговаривай с малышом, наклоняйся и удаляйся… Для него такие занятия – первая развивающая игра.


Уход за пупком


Пупок отпадает еще в роддоме. Поэтому дома тебе нужно будет еще некоторое время обрабатывать это место зеленкой. Делай это два раза в день (во время утреннего туалета и после вечернего купания). Чаще давай малышу возможность лежать голеньким – воздушные ванны очень полезны.


Купание


Если раньше советовали купать новорожденного исключительно в кипяченой воде с марганцовкой и пользоваться только маленькой ванночкой, то сегодня на этом врачи уже не настаивают. Ванночка пригодится только в первый месяц. Поэтому решай, стоит ли ее покупать. Ребенок провел 9 месяцев в окружении воды, и плавание в большой ванне (конечно, на маминых или папиных руках) будет естественным продолжением.
Не стоит заворачивать малыша в пеленку, прежде, чем опустить в воду. Дай ему возможность свободно подвигать ручками и ножками. Это интересные впечатления!
Следи, чтобы температура воды была 36-37С. Со временем можно будет постепенно градус понижать, тем самым закаливая кроху.
Полезно купать в воде с добавлением отвара ромашки, череды. Детское мыло или специальный гель используй не чаще одного раза в неделю.


Подготовим комнату


Температура в детской должна держаться на отметке 19-21 С, а влажность – 50-60%. Важно, чтобы воздух не был сухим. Можно воспользоваться, например, «бабушкиным» методом – вешать на батарею центрального отопления мокрую простыню.


Мамин отдых

Совет «Больше отдыхай!» молодой маме может показаться чем-то из области фантастики. Но все же не забывай о себе! Если пока не получается спать всю ночь, выкраивай часы для отдыха днем. Например, отправь папу за покупками, бабушку – погулять с коляской, а сама – приляг и поспи. Сейчас родственники могут еще не совсем точно представлять себе, чем могут быть тебе полезными. Спокойно подскажи им, не дожидаясь, пока за тебя будут говорить эмоции! Прислушайся также к нашим советам.

  • Отложи приглашение гостей как минимум на месяц. Это защитит малыша от встречи с разными инфекциями. Если же к тебе кто-то зайдет, не давай брать малыша на руки и тем более целовать. Пусть пока любуются наследником на расстоянии.
  • Попроси друзей и родных не беспокоить тебя телефонными звонками. Они нарушают распорядок дня и забирают много сил. Скажи, что сама позвонишь, когда будет свободная минутка.
  • Выкраивай хотя бы 5-10 минут в день на любимое занятие. Прочти пару страниц интересной книги, послушай музыку, сделай пару асан из йоги. Удели чуть-чуть времени на то, что подзарядит новой энергией.

В первые недели малыш адаптируется к новым условиям. На самом деле он не такой хрупкий, как кажется. Новорожденный справился с важным заданием – он родился. И теперь активно приспосабливается к жизни «вне мамы». Не стоит создавать для него тепличные условия, кутать в сто одежек, беречь от прохладного воздуха. Если кроха привыкнет к тому, что в комнате свежо и не душно, для него это и станет нормой.

Благодарим д.м.н., профессора, врача Киевского роддома №1 Дмитрия Ростиславовича Шадлуна.

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
11 комментариев
Татьяна Соснина
2 мальчика и 1 девочка
Полезные советы! Могу только добавить, что маме нужно прежде всего прислушаться к себе. Мне, например, хотелось повидать родных и друзей, разделить с ними наше счастье. Ко мне и в роддом за три дня (кроме мужа, сына, дедушек-бабушек) успели несколько близких друзей заехать и малышку подержать на ручках. Не взирая на усталость мне как-то нужно было общаться. Правда, по времени никто долго не видел и все приходили не только с подарочками, но и с угощением. Еще и посуду за собой некоторые мыли А если маме нужен покой - какие могут быть обиды? Я всегда сначала спрашиваю согласия, прежде чем в гости идти. Даже просто так, не говоря уже о посещении новорожденного..
Смайлы
Добавить фото
Леся С.
2 мальчика
если живешь отдельно от родственником, то в первое время лучше с ними и не общаться). каждый считает, что он лучше, чем молодая мама знает, что нужно делать с малышом. и, как правило, навязчивые советы только утомляют и расстраивают маму, которая только начинает привыкать к своей новой роли
Смайлы
Добавить фото
Grinch (ᵔ.ᵔ)
Всё что ни делается, делается к лучшему
Полезные советы! Но у меня не получалось заниматься чем-то свои, как только выкраивались несколько минут отдыха и тишины, я просто засыпала.
Смайлы
Добавить фото
Елизавета Печерская
1 мальчик
Спасибо за статью! Действительно в голове как-то страшно было от незнания, что делать дальше! Теперь во мне больше уверенности, что все не так уж и сложно, как казалось!
Смайлы
Добавить фото
Людмила малышок
3 мальчика
ой, а мне хотелось на весь мир похвалиться своими малышами, поэтому гостей мне много не было, хотя их и в самом деле было немного.
Смайлы
Добавить фото
Ирэна Бандера
беременна на 40 неделе
А у нас проблема с умыванием как котенок не любит эти процедуры! Хорошо написать когда ребенок поел и бодрствует, но не в первый месяц! Моя сладенькая доцик-цветочик бодрствует только когда голодная и если заняться умыванием, то не зря в год тигра родилась, сосок откусит от голода!!!!!!!!!! Че делать?
Смайлы
Добавить фото
Юлия Г.
1 мальчик
У нас такая же история!Масик не любит умываться,купаться и переодеватьсяТолько после того,как покушал можна по быстренькому его переодеть.Мужчинка маленький-когда голодный,злой как зверь
Оля Тимків
1 мальчик и 1 девочка
У кожного по-своєму.Моя знайома коли приїхала з пологового забула "геть чисто все". Все-таки перша дитина - велика відповідальність. Це у мене бабуся і дідусь готові допомогти у будь-яку хвилину (дай їм Боже здоров’ячка) ,на яких завжди можна покластися, які завжди порадять і ніколи не нав’язують своєї думки.
Ми зробили дуже просто за 10 днів після народження охрестили синочка і відсвяткували це у кафе разом із ним (зі співами, танцями) і повірте, було не так багато охочих обов’язково зазирнути в коляску, адже всі розуміють, що зайвий раз турбувати дитину не варто.
Смайлы
Добавить фото
Антоніна Бусінка
Щоб побачити веселку, треба пережити дощ.
Думаю, многих мамочек волнует как справиться в первые дни - ведь это период адаптции не только для ребеночка, но и для мамы)) Хотя бы такие простые знания должны помочь в этом. Так же согласна, что не надо приглашать гостей в первый месяц, хотя и потом особо увлекаться гостями не стоит))
Смайлы
Добавить фото
Владислава Бокарева
1 девочка
оо..я Дмитрия Ростиславовича рожать буду)) он дядя моего мужа
Смайлы
Добавить фото
Наталья Голда
1 мальчик и 1 девочка
Да, маме очень важно отдыхать в период адаптации к новой роли, привыкать к жизни с малышом. Но как обижаются родственники и друзья, если в первый месяц ты просто уходишь в себя и не пускаешь никого в дом! Мы прошли через это, столько упреков наслушались... С тех пор сами никогда в гости в новорожденному не напрашиваемся, поко родители сами настойчиво не позовут :-)
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}