0-3 месяца (3436) / грудное вскармливание (333)
главная опыт мам и экспертов 0-3 месяца грудное вскармливание статьи экспертов Пять принципов...
Tanya Kur
   1418
4

Пять принципов грудного вскармливания

О пяти принципах правильного грудного вскармливания нам рассказывает специалист по ГВ и естественному развитию Лидия Гавриленко

Опыт грудного вскармливания у каждой женщины уникальный. И в сети, и в обычной жизни каждой роженице все окружающие, включая врачей, дают советы. Часто они противоречат друг другу. Кроме официальной медицины помощь могут оказывать и консультанты по ГВ.

Пять принципов грудного вскармливания

Как правильно выкормить малыша и где взять про это информацию?

Для успешного грудного вскармливания Всемирной Организацией Здравоохранения делается многое: проект ВОЗ совместно с ЮНИСЕФ “Больница, доброжелательная к ребенку", разработка десяти основных принципов успешного грудного вскармливания, направленных, в основном, на профессиональную помощь матери, всемирные недели грудного вскармливания, огромное количество выпускающихся под эгидой ВОЗ руководств и учебных пособий. 

Но из-за нехватки времени кормящим женщинам иногда сложно разобраться в таком огромном потоке информации. Кроме того, не все знают, куда можно обратиться с вопросами и как их правильно сформулировать. В своей практике для удобства мам я придерживаюсь пяти правил.

1. Доступ к грудному молоку

Правильное прикладывание к груди достигается следующим образом:

  • Выберите удобную позу, учтите, что время кормления бывает довольно продолжительным. Вы можете лежать на боку, можете сидеть на удобном диване, облокотившись спиной. Самое главное, добейтесь полностью комфортного и расслабленного состояния: процесс кормления должен доставлять удовольствие и вам тоже.
  • Возьмите малыша на руки (или положите рядом с собой) таким образом, чтобы он был повернут к вам животиком, его лицо должно быть повернуто к соску. Постарайтесь сделать так, чтобы голова его не была жестко зафиксирована.
  • Ребенок должен сам взять грудь. Он учился этому еще во время вашей беременности, с тех самых пор, как начал сосать пальчик. Это умение дала ему сама природа, так что доверяйте ему. Если же малыш не справился, захватил только сосок, если его действия доставляют вам дискомфорт, вы можете мягко нажать ему на подбородок, освободиться и дать ему возможность взять грудь снова.
  • Все правильно, если ребенок захватил весь сосок и ареолу, его рот широко открыт и губки слегка вывернуты наружу, носик прижат к груди, но дыхание не затруднено. Не должно быть никаких других звуков, кроме глотков, а не должны чувствовать никаких неприятных ощущений.

​​2. Кормление по требованию

Многие считают, что кормление по требованию – неудобная практика. На самом деле, если сравнить перспективу иметь некоторое определенное время между кормлениями или давать грудь ребенку по каждому поводу, многие мамы выберут первый вариант. Но не следует забывать, что прикладывание груди, как и ношение ребенка на руках – важнейший фактор его эмоционального комфорта.

Первые два месяца необходимо давать грудь ребенку по первому требованию, как бы часто он не просил. Время кормления тоже нельзя ограничивать: только ваш ребенок знает, когда и сколько ему нужно. Через два – три месяца режим сформируется сам собой, вам останется только подстроиться под него, максимум – немного подкорректировать. Кроме этого кормление по требованию само регулирует нужное количество грудного молока и служит залогом установления достаточной длительной лактации.

3. Отказ от любых «заменителей» груди и грудного молока

Для успешного грудного вскармливания нужно полностью отказаться от сосок, пустышек и бутылочки. Забудьте о том, что малыш, якобы, не хочет есть, а хочет удовлетворить свой сосательный инстинкт. Его сосательный инстинкт связан исключительно с грудным вскармливанием. Любой суррогат, ломающий систему, может привести к дальнейшим проблемам.

Если нет возможности полностью отказаться от бутылочки, покупайте такие, которые по форме соски максимально похожи на сосок. Основание должно быть широким, сосать из бутылочки должно быть не просто. Помните, сосание из бутылки требует от малыша усилий другого рода, и чаще всего меньших. Давайте ему бутылочку только в случае крайней необходимости. Если нужен докорм, лучше использовать ложечку, чашку или пипетку.

Не нужно допаивать ребенка водой или детским чаем: если он хочет пить, прикладывайте его к груди чаще.

4. Уход за грудью

  • Не стоит сцеживать молоко без крайней необходимости: при правильном грудном вскармливании через 2- 3 недели молока будет образовываться ровно столько, сколько необходимо вашему ребенку.
  • Не стоит мыть соски до и после кормления ребенка, это пересушивает кожу, что приводит к образованию трещин и воспалений груди. Достаточно того гигиенического режима, которого вы придерживались всегда: душ один-два раза в день.
  • Если на груди образовались трещинки (такое случается, если сразу правильного захвата не получилось), кормление может быть болезненным. Не нужно смазывать соски зеленкой и тем более прекращать вскармливание. Смазывайте соски кремом на основе ланолина, используйте силиконовые накладки, эта временная мера поможет решить проблему.

5. Продолжительность

Не докармливайте ребенка ничем минимум до 6 месяцев. Индикатор – появление зубов. Когда ребенок получает возможность что-то жевать, это означает, что его пищеварительная система готова к принятию в пищу не только грудного молока.

И после шести месяцев прикорм не обязателен. Его рекомендуют вводить, чтобы подготовить ребенка ко взрослой еде и постепенно отлучить от груди. Вполне допускается исключительно грудное вскармливание и до года, если ребенок хорошо себя чувствует, хорошо набирает вес и грудное вскармливание не доставляет неудобств маме.

При соблюдении вышеописанных принципов у вас есть все шансы организовать успешное грудное вскармливание, что обязательно будет способствовать гармоничному росту и развитию вашего ребенка.

Читай также: Длительное ГВ. Кому оно нужно?

Автор: Наталья Блок

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото

Комментариев нет. Будь первой!

{ $nifTest}