главная опыт мам и экспертов 0-3 месяца аллергия статьи экспертов Профилактика аллергии...
Tanya Kur
   511
4

Профилактика аллергии и атопического дерматита у малышей

Чтобы избежать развития аллергических реакций у грудничка, важно соблюдать много правил. Особенно, если малыш уже имел аллергию, или в семье ребенка есть аллергики. Что нужно знать, чтобы не спровоцировать развитие аллергии у крохи, объясняет аллерголог, иммунолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической, лабораторной иммунологии и аллергологии НМАПО им. П.Л.Шупика Татьяна Николаевна Бондаренко

Профилактика аллергии и атопического дерматита у малышей

Раньше были рекомендации начинать прикорм с 4 месяцев с яблочного сока по капелькам. Потом оказалось, что это делать нежелательно. А лучше начинать прикармливать малыша с 6 месяцев, и в качестве первого прикорма использовать отварные овощи. Они легко перевариваются и не нагружают поджелудочную железу ребенка.

Вводим прикорм правильно

Мама начинает давать малышу прикорм, допустим, в виде отварного кабачка. Ребенку нравится, он хочет кушать, просит еще и еще, требует.  Сегодня мама дала чайную ложку, назавтра – столовую, а потом – столько, сколько ребенок хочет съесть.

Мама наблюдает – все хорошо. Тогда она вводит следующий прикорм по той же схеме. Капусту, картошку, морковь и так далее. И тут на коже у ребенка появляется сыпь, и мама пеняет на новый прикорм. Она вводила морковку или свеклу. Значит, отменяет этот овощ. На самом же деле сработал накопительный эффект: немного того, немного другого, третьего – и «выстрелило».

Это самая большая ошибка мам. Правильно  будет вводить любой продукт в течение трех дней, понемножечку. И не давать ребенку сразу полноценную порцию. Если у старшего ребенка в семье был атопический дерматит в тяжелой форме, то младшему осторожно и постепенно нужно вводить один продукт в 5 дней.

Также нужно поступать, если ребенок уже имел аллергическую реакцию. Только тогда его поджелудочная железа может адекватно выработать ферменты на новую еду. Детки с атопическим дерматитом, безусловно, не будут есть все продукты к году, но такой «неспешный» прикорм для них – залог того, что мы не получим аллергию.

Потому что редко бывает так – съел, и сразу посыпало. Срабатывает накопительный эффект. Ребенок ест разные продукты – и все нормально, а потом вдруг сыпет так, что приходиться убирать все продукты и оставаться только на грудном вскармливании. Хорошо, если мама сохранила ГВ. Иначе – подбор смесей только усугубляет ситуацию с аллергическим процессом в разы.

Если прикорм вводится правильно, постепенно и на фоне грудного вскармливания, то, как только у ребенка заболел животик, убираем новый продукт, и остаемся на грудном молоке. Нормализовалось пищеварение – снова пробуем прикорм.

Грудное вскармливание – это «палочка-выручалочка» в любой ситуации. Если ребенок заболел ОРВИ и отказывается кушать – даем только грудь. Если ОРВИ заразилась мама, у нее вырабатываются защитные антитела, которые попадают в молоко, и ребенок получает все готовое. Это все предусмотрено природой.

Вакцинация и аллергические реакции

Прививать ребенка, если он здоров и у него нет проявлений аллергии, надо. Но если в семье у обоих родителей есть аллергические реакции или у старшего ребенка были тяжелые проявления аллергии, то  детям «атопикам» вакцинироваться лучше после  года по индивидуальному графику.

Потому что даже, если ребенок родился здоровым, никто не может заранее знать о реактивности его организма при контакте с различными факторами. Реактивность иммунной системы можно увидеть в действии, когда ребенок заболевает, сталкивается с аллергенами либо получает прикорм.  

В год уже можно сказать, какие у  малыша реакции на различные раздражители: что он переносит, а что – нет. Детям с проявлениями аллергии вакцинацию проводят в состоянии полной ремиссии аллергического процесса. И при тяжелом течении аллергии ее лучше проводить моно-компонентными вакцинами, постепенно. Так как при использовании многокомпонентной вакцины в случае развития осложнений и обострения аллергии сложно будет определить, на какой конкретно компонент поливалентной вакцины ребенок дал аллергическую реакцию. Конечно, колоть малыша придется чаще, а значит, он будет страдать психологически. Но так можно попытаться профилактировать осложнения от вакцинации и контролировать выработку защитных антител.  

«Не садиковый» ребенок

Малыша, в семье которого есть тяжелые проявления аллергий, отдавать в  детский сад раньше 3 лет нежелательно. Это связано с тем, что лишь к трехлетнему возрасту поджелудочная железа малышей завершает процесс формирования. Организовать правильное питание в саду очень сложно. Также большое количество «садиковской» микрофлоры может способствовать частым заболеваниям, которые потребуют приема медикаментов (особенно антибиотиков), которые могут способствовать развитию аллергии.

Бережем ребенка от глистных инвазий

Особенно до двухлетнего возраста. Большинство известных противопаразитарных препаратов не только противопоказаны до 2 лет, но еще и очень токсичны. Поэтому старайтесь оберегать малыша от контактов с животными, лизания грязных рук, поедания немытых фруктов.

Бережем желудочно-кишечный тракт

Здоровый желудочно-кишечный тракт – залог здоровья иммунной системы. В нем находится большое количество лимфоузлов, практически вся работа иммунной системы сконцентрирована здесь. Поэтому кишечник у ребенка должен быть заселен полезной микрофлорой. Если, к примеру, летом стоит жара, а это чревато кишечными инфекциями, то мама должна давать малышу бактериальный препарат в профилактических дозах либо полезные закваски. Ведь, когда кишечник заполнен полезной микрофлорой, то ребенок устойчив к  внешним факторам.

Особо внимательно нужно относиться к питанию малышей, склонных к развитию аллергий. Оно должно быть натуральным и экологически чистым. Никаких колбас, сосисок, полуфабрикатов. Используем отварное или запеченное мясо, фрукты и овощи без нитратов, следим за правильным рационом. Малыш должен питаться 5-6 раз в день, чтобы не нагружать пока что незрелую поджелудочную железу.

И помните про важность грудного вскармливания до года. Если молока не хватает, или оно недостаточно жирное, то не спешите пробовать искусственные смеси. Если мама видит, что кормить по часам она не может, то ей нужно прикладывать ребенка по требованию, кормить чаще (возможно даже через 10-15 минут).

Так можно наладить лактацию в течение суток. Также следите, чтобы ребенок не переедал, не срыгивал, но обязательно оставался на чистом грудном вскармливании до 6 месяцев. Начнете давать смесь – и лактация будет угасать. Ведь если ребенок меньше сосет грудь, то организм матери вырабатывает меньше молока.

Автор: Виктория Астахова

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
6 комментариев
Grinch (ᵔ.ᵔ)
Модератор СвітМам
Очень хорошая статья! Атопический дерматит коснулся и нас(( и я очень рада, что мне посчастливилось попасть к доктору, которая помогла выявить провокатора (в нашем случае им был белок коровьего молока), дала действенные советы по питанию и уходу за кожей. Именно ей и вовремя начатой (по совету доктора) строгой безмолочной диете в течение 6 месяцев я обязана тем, что в свои 6 лет ребёнок может употреблять почти все молочные продукты без каких-либо последствий для кожи и ЖКТ.
Осторожное введение прокорма, выявление провокатора и по возможности полное его исключение на длительный период - эта схема помогла нам. И, конечно, уход за кожей с помощью специальных средств.
А после 3 лет действительно наступает заметное облегчение. У нас это к 4 годам произошло.
Смайлы
Добавить фото
Ірина Замкова
1 девочка
Корисна інформація профілактики алергії та важливості грудного вигодовування.
Дійсно, все у наших руках. У випадку з цією статтею, відома приказка ліпше звучить в протилежній інтерпретації: "Більше знаєш - міцніше спиш"
Смайлы
Добавить фото
Мама Таня
Воспитую девченок
Неплохая статья.Мы столкнулись с атопичным дерматитом с первым ребенком.С возрастом переросли.
Смайлы
Добавить фото
Tanya Kur
Главный редактор svitmam.ua
Спасибо! Надеемся, статья будет полезна молодым родителям. Аллергию можно предотвратить, и это здорово!
Oля Чумaк
Главный модератор СвітМам
По рассказам моей мамы, я была жутким атопиком в младенчестве. Я даже переживала, чтобы моим девочкам не передалось. Но грудное вскармливание, наверное, не допустило такой проблемы. Я же его (гв) в свое время не получила, и чем только не кормили. Смеси, молочная кухня, маночка, сок с 4х месяцев.
Смайлы
Добавить фото
Tanya Kur
Главный редактор svitmam.ua

{ $nifTest}