главная опыт мам и экспертов 0-3 месяца общая гигиена статьи экспертов Температура в комнате...
Tanya Kur
   211
5

Температура в комнате новорожденного ребенка – какой она должна быть?

Каждой маме хочется создать идеальные условия для жизни новорожденного. Когда малыш совсем крохотный, его терморегуляция недостаточно развита, у младенцев большая теплоотдача. Именно поэтому маленькие детки очень легко и быстро переохлаждаются и перегреваются. Комфортная температура в комнате новорожденного – одно из важных условий для легкой адаптации к новым условиям жизни.

Температура в комнате новорожденного ребенка – какой она должна быть?

Некоторые гиперзаботливые мамочки путают комфортные условия с тепличными. Все боятся на подсознательном уровне переохладить грудничка. Поэтому нередко можно наблюдать картину, когда дома при +25°С закупорены все окна (чтоб не протянуло новорожденного), а на красном от жары малыше надета теплая пижамка, вязанные носочки и шапочка.

Невозможно и не нужно создавать искусственную оранжерейную обстановку вокруг ребенка. Перегрев чреват повышенным потоотделением, опрелостями, пониженным иммунитетом. «Тепличные» детки простужаются от малейшего ветерка.

Температура в комнате для новорожденного

По мнению современных педиатров, для малышей наиболее оптимальная комнатная температура воздуха в помещении – от 18 до 20°С. Даже для самых больших мерзляков дома достаточно поддерживать 22°С. Для контроля температуры приобретите пару комнатных термометров, один из которых прикрепите рядышком с кроваткой новорожденного.

Влажность воздуха в детской

Для определения влажности необходимо купить бытовой гигрометр. В детской спальне уровень влажности должен быть 50-70%. Влажная уборка, проветривание, емкости с водой (декоративные фонтаны, открытые аквариумы), увлажнитель – значительно повышают показатели влажности.

Общие требования к помещению, где спит малыш

В комнате, где спит грудничок, все поверхности должны быть простыми и легко обрабатываться. Для оформления детской или общей спальни лучше выбирать материалы, которые моются – краску или обои для стен, плитку, паркет, ламинат или линолеум для пола. Старайтесь избегать рельефных декораций, на них задерживается пыль, невозможно хорошо вымыть такие поверхности.

Откажитесь от ковров, дорожек, они не столько вредят интерьеру, сколько служат накопителями пыли. По этой же причине не заваливайте детскую комнату мягкими игрушками, декоративными подушками. Если у кого-то в семье есть склонность к аллергии, то малыша лучше максимально обезопасить от всех пылесборников.

В идеале, влажная уборка в помещении, где спит малыш, должна быть раз в сутки. Конечно, такой вариант не у всех получится. Но мыть пол и протирать влажной тряпкой поверхности желательно не реже трех раз в неделю.

Проветривание

Комната или угол в ней, предназначенный для карапуза, должны хорошо проветриваться. Откажитесь от балдахинов и бортиков, которые украшают кроватку, они только будут препятствовать циркуляции воздуха и накапливать пыль.

Многие педиатры рекомендуют приучать ребенка спать с открытой форточкой, в таком случае в комнате всегда будет минимальная циркуляция воздуха. Однако нужно избегать сквозняков.

В отопительный сезон

Если у вас централизованное отопление, необходимо заранее приобрести увлажнитель, чтобы воздух не был пересушенным.

Или пользоваться народными методами в виде частой влажной уборке, расставленных тазиков с водой, развешанных мокрых полотенец на батареях.

Кондиционер в детской

Конечно, в жаркое лето многие не представляют жизни без кондиционера. Но грудному ребенку категорически противопоказано находится в комнате при работающем кондиционере, даже если потоки холодного воздуха будут направлены вверх. По правилам, следует сперва охладить помещение, а только потом заносить туда младенца.

От вентилятора польза вообще сомнительная – он гоняет потоки теплого воздуха, температура никак не охлаждается, а протянуть от воздушных потоков может запросто.

Перепады температур

Всегда следует учитывать разницу температур между улицей и домом. В холодное время года легко регулировать терморегуляцию с помощью теплой одежды. Но летом многие спасаются от полуденной уличной жары в прохладе квартир. Если вы пришли с улицы, где было +30°C и больше, то ни в коем случае не нужно сразу понижать кондиционером температуру в помещении больше, чем на 5°C. Вы же не будете тепло одеваться, придя с улицы? Лучше постепенно снижать температуру на 1-2°C каждый час.

Старайтесь не кутать кроху в сто одежек в квартире, не нужно надевать никакие чепчики, теплые жилеточки. Для домашнего гардероба достаточно х/б человечка или бодика, А, если у грудничка прохладные ручки-ножки, то можно надеть тоненькие носочки и царапки. При температуре выше 21°С малышу вообще достаточно одного подгузника.

Выбор одеял для сна в холодное время года грандиозный: байковые, флисовые, вязанные, х/б… Смотрите по ситуации, ориентируйтесь на своего малыша. Если ребенок потеет, раскрывается – ему точно жарко. Летом укрывать младенца нужно только легкой простынкой, пеленочкой или махровым полотенечком.  

В чистой, после влажной уборки, хорошо проветренной комнате при температуре в 20°C вашего малыша ждет только крепкий здоровый сон и отличные сновидения!

Автор: Мадам Ред

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
1 комментариев
Oля Чумaк
Главный модератор СвітМам
Постоянно пишут про оптимальную температуру для детской (и вообще )в 18-20 градусов. Но я сама мерзну при ней. Понимаю, что это скорее всего мои личные проблемы)), но не могу перестроиться. Вот 22 - уже совсем другое дело. И носки снять можно)
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}