1-2 года (1950) / путешествие с ребенком (13)
главная опыт мам и экспертов 1-2 года путешествие с ребенком статьи экспертов Укачивание и как с ним...
Світ Мам
   1527
8

Укачивание и как с ним бороться

Очень многие детки страдают от укачивания, либо так называемой «болезни движения». Почему так происходит? Формирование вестибулярного аппарата у детей заканчивается только к 10-13 годам. Поэтому, чем младше ребенок, тем больше шансов, что его укачает на каруселях или в транспорте.

Как же бороться с укачиванием? Подскажет врач-педиатр клиники «Медицинская Династия» Людмила Коломиец 

Укачивание и как с ним бороться

10 способов борьбы с укачиванием

1. Попробуйте заранее потренировать вестибулярный аппарат. В этом помогут наклоны, кувырки, и любые другие физические упражнения.
2. В дорогу советуем отправляться отдохнувшими и выспавшимися.
3. За два часа до поездки перекусите кашами, легкими закусками или фруктами. Ничего жирного, сладкого и тяжелого для желудка!
4. В транспорте выбирайте места, где меньше всего ощущается тряска. В автобусе это места в передней части салона, на корабле самые комфортные места находятся в его средней части, а в самолете – между крыльев. В любом из перечисленных видов транспорта располагайтесь лицом по направлению движения.
5. Если ребенок любит смотреть в окно, предложите ему останавливаться взглядом на предметах, находящихся вдали.
6. Старайтесь обеспечить постоянный приток свежего воздуха. В поезде или машине приоткройте окно, в самолете включите индивидуальную вентиляцию. Но будьте осторожны, сквозняков не должно быть. Если ребенку жарко и душно, можно протирать его лицо влажной салфеткой или использовать аэрозоль с термальной водой.
7. Не советуем читать, писать или рисовать во время движения. Просмотр мультиков на планшете тоже не пойдет малышу на пользу.
8. Занять ребенка можно пальчиковыми играми, песнями, загадками или декламацией стихов.
9. Если ребенку захочется просто посидеть в тишине, желательно, чтобы он занял особую позу: голова прямо, взгляд направлен на неподвижный предмет.
10. Ночью, когда за окном ничего не разглядишь, можно просто смотреть на пол ил потолок. Дети легче переносят поездку в положении лежа на спине со слегка запрокинутой назад головой. Как правило, малыши, подверженные укачиванию, сами занимают наиболее удобную для них позу. Хорошая новость – во сне не укачивает, поэтому, если есть такая возможность, дайте малышу поспать!

Если перечисленные выше советы не дали желаемого результата, необходимо принять лекарство от укачивания и по приезду обратиться к врачу.

При выборе средств от укачивания обратите внимание на натуральные препараты, которые не дадут побочных эффектов. Среди лекарств, которые, можно принимать детям - коккулин: это гомеопатическое средство подходит малышам с трех лет. Выпускается в виде таблеток для рассасывания, которые не нужно запивать водой.

И на будуще, чтобы любое путешествие проходило на «отлично» - занимайтесь физкультурой, она прекрасно тренирует вестибулярный аппарат!

Записала Катерина Гринченко

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
14 комментариев
El en
1 девочка
малую спасает чупачупс в дороге
Смайлы
Добавить фото
Оля Пастух
Ого Цікавий спосіб.
Ксюшка Хрюшка
1 мальчик и 1 девочка
У нас это огромная проблема. Даже таблетки от укачивания не помогают. Единственный выход меньше ездить в транспорте.
Смайлы
Добавить фото
просто Мария
1 мальчик и 1 девочка
о меня адски укачивало.не помогало ничего.в любом траспорте.прошло после 16 лет само.переросла так сказать.до этого-с 11 лет помогали таблетки. до этого-ничего
Смайлы
Добавить фото
Закат Солнца
Есть возможность - смени обстановку, нет - переставь мебель ★
Маю таку проблему з донечкою. Як рятуватися не знаю - не допомагає нічого. Пробували навіть таблетки: безрезультатно. Перед поїздкою не їмо з самого ранку, а все ж на дитину дивитися шкода. Малеча страждає...
Смайлы
Добавить фото
Ксюшка Хрюшка
1 мальчик и 1 девочка
А голодная, когда малая еще хуже. У нее позывы идут, а рвать нечем. В общем ужас... жду когда перерастет. Я переросла к 14 годам
Смайлы
Добавить фото
Закат Солнца
Есть возможность - смени обстановку, нет - переставь мебель ★
Моя коли голодна, то в транспорті позиви водичкою садимо. Тоді рвоти менше, запаху немає (бо я і сама ледь витримую цей процес). На крайній випадок даю пожувати печиво типу "Марія", галетне тобто.
Tanya Kur
Главный редактор svitmam.ua
Мы с братом в детстве так укачивались - ужас(( Бедные родители, никуда не могли с нами ездить. Сейчас тоже бывает -начинает кружиться голова, и я тогда быстренько глотаю канадскую таблеточку от укачиная и тошноты - и мир преображается)
Смайлы
Добавить фото
Grinch (ᵔ.ᵔ)
Модератор СвітМам
Мы в прошлом году отдыхали в Судаке, ездили на пляж в другой посёлок по горной дороге. И, что примечательно, по дороге туда детей укачивало, а обратно нет. Возможно, дело в тренировке вестибулярного аппарата, ведь на пляже дети плавали и прыгали на волнах.
Смайлы
Добавить фото
Закат Солнца
Есть возможность - смени обстановку, нет - переставь мебель ★
Это стопроцентно так. Тренировать деток лучше с самого рождения. Ну или хотя бы регулярно. В подтверждение скажу, что мы когда берем такси, чтобы к врачу проехать: туда едем очень аккуратно, часто даже с остановками. А вот обратно, домой, уже намного легче. Видимо, дочка устает и хочет спать.
Serafima
Напишу про свой способ, только не крутите у виска). Ребенку на время поездки заклейте пуп лейкопластырем. Не знаю какая связь, но поездки проходят спокойно и без пакетиков, проверено не раз.
Смайлы
Добавить фото
Ксюшка Хрюшка
1 мальчик и 1 девочка
нам к сожалению и пуп заклеенный не помогает
Татьяна
1 девочка
мы тоже пластырь пробовали,не помогает.
Смайлы
Добавить фото
Оля Пастух
З-поміж усіх інших причин закачування у транспорті, колись я для себе зауважила ще таке. Набагато гірше, коли у транспорті жарко. І значно легше стає, коли можна зробити прохолоду. Будь-яким способом: провітрюванням, змочуванням, зніманням зайвого одягу.
І ще таке спостереження: якщо у поїздці якийсь фактор порушує приємність, це теж відбивається на самопочутті. Мене часто починало серйозно тошнити, коли в салоні вмикали музику, яка для мене вкрай неприємна.
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}