главная опыт мам и экспертов планирование бесплодие статьи экспертов В ожидании чада....
Світ Мам
   2210
16

В ожидании чада. Почему я не могу забеременеть?

Молодые люди поженились и спланировали появление ребенка. Но первая попытка окончилась неудачно. За ней – вторая, третья, и так далее… Почему у нас не получается, и беременность не наступает? Что мы делаем не так? Эти и другие вопросы рано или поздно задает себе бездетная пара. Как себя вести в такой ситуации? Как справиться со стрессом и морально подготовиться к беременности, - на эти непростые вопросы отвечает семейный психолог.

Возможность стать матерью – прекраснейший подарок Творца. Именно во время беременности женщина расцветает в своей женственности. Глаза, улыбка беременной излучают особый свет. Кажется, что все существо женщины сияет любовью. Она становится хранительницей этой любви и учится в служении другому человеку - своему ребенку - открывать небывалые сокровища своего «Я».

Это - тайна материнства. И как бы ни были развиты научные технологи и познания человека, создание новой жизни в организме женщины остается одной из величайших загадок, и есть поистине Даром.
Часто случается так, что такая желанная беременность не наступает. Пара прилагает все усилия, но эту загадку природы им не удается разгадать. Тогда возникают разочарование и депрессия. Возникает вопрос - как минимизировать стресс? Как продолжать жить дальше, сохраняя надежду и силы?
Ситуации бывают разные и мы постараемся рассмотреть наиболее типичные случаи. Сразу отмечу, что медицинскую сторону вопроса мы оставим акушерам-гинекологам, а в этой статье коснемся только психологических аспектов проблемы. В идеале, к решению этой проблемы нужно подходить комплексно и очень индивидуально.

Все проблемы от нервов

Что такое стресс? В психологии он рассматривается как  состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях.
Если сказать проще: стресс нас подстерегает тогда, когда наши желания не совпадают с нашими возможностями.  Объективные изменения в нервной системе влияют на гормональную систему и  на весь организм. 
Первый совет паре, живущей в ожидании ребенка - это выйти из состояния стресса и зацикливания на идее «надо срочно родить ребенка». Ведь, как показывает практика, пара, которая все строит вокруг этой цели - чрезвычайно себя накручивает и  психологически истощает, тем самым еще больше загоняя себя в стресс.

Самый частый совет - перестаньте думать о проблеме. Но наше сознание нам говорит «Ну надо же что-то делать!». А вы делайте - все остальные дела. Наблюдайтесь у хорошего медицинского специалиста и позвольте себе психологически расслабиться. Начните жить, не привязываясь к  беременности. Начните радоваться жизни, а природу беременности оставьте в покое.

В ожидании чада. Почему я не могу забеременеть?

Вы планировали сдать на права, открыть свое дело, мечтали поехать в длительную поездку? Делайте это. Научитесь строить планы не «от будущей  беременности», а в состоянии – «здесь и сейчас»! Ведь только находясь в настоящем времени, мы можем чувствовать себя счастливыми.

Проведите переоценку

Мы не всегда можем изменить действительность, но точно можем изменить свое отношение к ней. Беременность не наступает. Это факт. Но плохо ли это? Не все так однозначно. Возможно, сейчас не время. Возможно, что-то должно стать другим. Или вы должны стать другими?

Ничего случайного не бывает. Вам дается другой путь, не тот, который вы себе нарисовали в мечтах. Почему? Проанализируйте свою жизнь, прислушайтесь к своему сердцу, к себе. Поделитесь своими переживаниями с психологом, священником. Ищите путь, который вас успокоит и даст вам силы.

Беременность - это дар

Как  бы нам ни хотелось взять под контроль процесс создания человека, и как бы ни хотелось иногда это признавать, но все же рождение ребенка - это подарок небес, чудо. Тут присутствует духовная составляющая, которая часто скрыта от нас. Как говорят в народе: «Человек предполагает, а Бог располагает».

Если вы примете эту позицию, то вам будет значительно легче психологически. Если вы оставите место чуду, то  не будете чувствовать себя загнанными в угол. Возможно, когда вы  искренне признаете свою слабость перед Матушкой-природой, вас будет ожидать сюрприз - желанная беременность.  

Психологи  этот  процес называют принятием, священники – смирением  (противоположность гордыни). Иногда именно этот урок  нам  нужен  для получения жизненного опыта. Такое состояние принятия  имеет положительное влияние на весь организм. Человек расслабляется и становится свободным от зажимов психологических и физических - и тогда начинает доверять природе. Мне вспоминается  пример из практики, когда пара находилась около 10 лет  на лечении в дорогих клиниках - и все напрасно. И потом было  психологическое принятие этого факта.  Пара уехала в путешествие, чтобы отдохнуть и просто порадоваться жизни. Из поездки они привезли еще одного пассажира - в животике.

Время в ожидании чуда используйте на развитие отношений

Когда у пары возникает проблема с деторождением, то вспоминаются библейские образы родителей, которые также прошли  подобные испытания: родители Пресвятой Богородицы - Иоаким и Анна, родители Иоанна Крестителя - Захарий и Елизавета. Эти пары до глубокой старости ждали появления детей. Они верили, поддерживали и любили друг друга настолько, что у них родились избранные Святые Дети.

Время в браке без детей можно использовать на взаимные обвинения, а можно - на любовь. Выбор за вами! Если вы создавали семью только для того, чтобы родить детей, то детям будет неуютно в такой семье. Самое время для работы над ошибками.

Будьте искренни сами с собой, со своим партнером, преодолевайте трудности вместе. Ведь только у счастливых супругов может родиться счастливый ребенок. Не сравнивайте свою семью с другими, не старайтесь подражать. Пускай вас не задевают навязчивые вопросы родственников.  Ведь ваша семья уникальна в своем духовном опыте, и ее путь - особенный.

Сохраняйте оптимизм в кругу единомышленников

К сожалению, по  официальной статистике, трудности с продолжением рода имеет каждая  пятая пара. Человек легче преодолевает сложный период в жизни не в изоляции, а в окружении единомышленников.

Найдите альтернативу  требовательным родственникам, которые то и дело спрашивают о внуках. Посетите группу поддержки для бездетных пар или просто дружите с другими семьями, которые вас принимают.  Вы почувствуете себя не одинокими в этой ситуации и получите ощущение понимания. С подобными группами также работает психолог, который  проконсультирует вашу семью.

Также важно сохранять оптимизм и держать в поле зрения положительные примеры. Много таких примеров у пар, которые стали верующими людьми или усыновили ребенка.

Подарите счастье другому ребенку

Невозможно бесконечно долго ждать появления чуда и откладывать счастье на будущее. Нужно меняться, работать над собой и делать дела любви. Часто, когда бездетная пара усыновляет ребенка, то все меняется.

Счастливыми себя чувствуют все. Нередко в такой семье позже рождается свой ребенок. На психологическом уровне пара выходит из гнетущего состояния  и естественные процессы в организме налаживаются. На духовном уровне - это поступок любви, и он меняет всех вокруг.

Но к усыновлению нельзя подходить с позиции собственных амбиций и скрытого торга. Мол, я усыновляю - и мне что-то за это будет. Быть может, у меня родится родной ребенок?  В такой ситуации добра не будет ни ребенку, ни приемным родителям.

Только  любовь и стремление подарить ее другому ребенку должна вами руководить. Подобное чудо произошло в семье, которая 8 лет ждала ребенка, и затем решила пойти на усыновление. Через несколько лет, несмотря на диагноз «бесплодие», женщина родила еще двоих детей. Сейчас это прекрасная многодетная семья, где все дети воспитываются в любви и радости.

Сознательно - хочу, подсознательно - боюсь

Психологической причиной невозможности забеременеть также могут быть бессознательные страхи. Парадокс: пара сознательно может прилагать все усилия, чтобы родить ребенка, а на уровне подсознания - бояться его появления.  

Могут возникать самые разные страхи:  страх смерти во время родов, страх одного из родителей, что ребенка будут любить в семье больше, чем его. Распространеным является страх того, что с родившимся ребенком произойдет что-то ужасное. Особенно уязвимы в этом смысле женщины.

Подобные проблемы нужно решать со специалистом, так как они имеют глубинные корни. Универсальных советов здесь, к сожалению, не существует. Поскольку за конкретным страхом может стоять своя, индивидуальная история, это может быть даже заимствованый страх.

Такие проблемы требуют серьезного психологического вмешательства. Женщина , приложив много усилий, может успешно избавиться от этих страхов и успешно родить ребенка. Таких положительных примеров очень много. Основное здесь не обманывать себя и не надеяться, что все решится само собой.

Рождение ребенка - это настоящее чудо. Это дар любви и источник радости, и в то же время это самая большая Тайна, для раскрытия которой стоит много потрудиться, а иногда и измениться. Чтобы быть по-настоящему готовым принять это чудо в свое сердце, в свою семью.

Автор: Ольга Колесникова-Чмель, семейный и детский психолог

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
8 комментариев
Марика Нездешняя
2 мальчика
Очень хорошая статья. Я благодарна клинике репродукции и врачу, которые помогли нашей семье в рождении сыновей, но сильно жалею, что при клинике не было психолога. Мы часто не придаем значения собственному психологическому настроению, и специалист мог бы здорово помочь (Так же, как и в роддоме)
Смайлы
Добавить фото
Вероника Уланова
Репродуктолог, акушер-гинеколог
Согласна с автором. Позитивный настрой - великая сила. Я всегда своим пациентам советую начинать лечение бесплодия с семейного разговора. Является ли желание иметь ребенка взаимным? Ведь бывает, что ребенка хочет только один партнер. Почему это так важно? Это та гармония, которая притягивает детей дети должны расти в атмосфере любви, гармонии. Им необходимо чувствовать, что они желанны. Это моя философия будьте здоровы
Смайлы
Добавить фото
Лилия Рожко
планирую
О, сколько нервов было когда мы не могли забеременеть, сейчас я к любой проблеме отношусь по проще. И сейчас и теперь понимаю, что мои нервы не давали расслабиться и легко идти к своему счастью. Хотя я всегда, говорила, что все хорошо, и я знаю, что у нас будут дети, но каждый новый диагноз сводил меня с ума, это я считаю вина системы, большинство врачей не умеют себя вести правильно с пациентами, а постоянные обследование позитива не придают. Когда мы ишли на ЭКО психологический настрой был на подьеме, как результат успех, и всю беременность я провела на позитиве, и все было хорошо, правда, львиная заслуга этого клиника, которые ни разу не запугивали меня какой то информацией о моем состояние здоровья, как часто бывает. Но, я рада, что мы прошли этот путь, и многое осознали. УДАЧИ ВСЕМ,кто в начале этого пути, пусть он будет короткий и счастливый!!!
Смайлы
Добавить фото
Елена
Мне тоже врач говорил , что пока не получается зачать не зацикливайтесь над этим. Живите для себя с мужем и меньше думайте об этом , а то как появится чадо ,то все свободное время будет отдано ему. Но не получается не думать об ребенке , как это не странно ..
Смайлы
Добавить фото
Александра Кочерба
Год лечилась от бесплодия, поменяла несколько врачей и клиник, пока не пришла к гинекологу, которая отправила меня лечить нервы и обязательно с мужем в санаторий. Из санатория вернулись уже втроем. Дочке уже 4,5 года. А еще и в первую очередь помогла вера!
Смайлы
Добавить фото
Тетяна Ester
Жінка. Оптимістка. Мама. Дружина самурая.
До першої дитини ми теж ішли довго - 7 років. Без лікувань особливих, але увесь ча с сзі взаємними обвинуваченнями... Зараз теж буває повторюєтся, але далеко не з такою силою, бо вже багато чого пережито і усвідомлено разом... Тепер читаю, у пошуках відповідей про другу дитину. Вірю, що все вийде. Як і в усіх, хочеться скоріше.... Але внутрішній голос підказує не паритися і просто слідкувати за власним здоров'ям, очікуючи на диво.
Смайлы
Добавить фото
Крис
беременна на 24 неделе
Спасибо...
Смайлы
Добавить фото
Inna Mon
планирую
Оце так. Нервуюсь доречі дуже. Особливо через те, що не можу завагітнити. Коло яке виходить
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}