главная опыт мам и экспертов 2-3 года страхи статьи экспертов Воспитание смелости
Tanya Kur
   2690
5

Воспитание смелости

Как правильно поступать, если малыш боится

Уйдем от страха

«Ты ведёшь себя, как девчонка», «ну ты и трус», – как часто приходится слышать такие фразы, брошенные в адрес детей! Что же может родиться от этих слов? Неуверенность в себе.

Воспитание смелости

А ведь это в корне противоречит детской психологии. Маленький ребёнок принимает себя полностью: «Я такой, какой есть, я хороший». Это раннее ощущение очень ценно. Его нужно как можно дольше поддерживать в детях. И тогда человек, уже повзрослев, ничуть не смущаясь, сможет признаться перед людьми в том, что чего-то не умеет. И не побоится насмешек и осуждения.

Родители, желая развить в своём ребёнке решительность, ставят порой смелые эксперименты: боится воды – бросают в реку, страшится темноты – оставляют одного в тёмной комнате, боится собаки – «а ну-ка, погладь этого пса».

Кто почувствует себя в этой ситуации смельчаком? А вот трусливым и напуганным – в полной мере. Последствием такого жёсткого воспитательного метода могут стать тяжёлые невротические расстройства.

Страх возникает независимо от нашей воли, и презирать это чувство – опасно. Оно учит нас осторожности, охраняет от безрассудства. Чувствительность нервной системы – это врождённое качество, которое не поддаётся исправлению. Но это не значит, что робость нельзя побороть.

Мир детства изобилует способами обмануть страх, дети придумывают собственные ритуалы или заимствуют их у сверстников, как любой детский фольклор, – проходя через тёмный коридор, один говорит считалку, другой палит в игрушечный пистолет, третий громко топает.

Несмотря на кажущуюся нелепость детских способов борьбы со страхами, они действенны и учат ребёнка управлять собой.

Вкус успеха

Дети очень азартны. Но решительность, смелость – это не столько отчаянные поступки, сколько победы над самим собой. И пусть свершения пока ещё малы и даже незаметны для окружающих, но, поверьте, – дотронуться до крапивы, молча вытерпеть анализ крови из пальца, несколько минут просидеть в тёмной комнате – это уже преодоление себя.

Поэтому цель взрослого – найти, разыскать для ребёнка этот положительный опыт. Ему нужны наши советы, подсказки – поэтому любую проблему пропускаем через себя, через свои ощущения.

Есть страх боли? Страшно, неприятно, но проведите эксперимент: если направить внимание в самый центр болевых ощущений, то можно почувствовать, как сила боли уменьшается, она начинает дробиться на более мелкие ощущения и теряется в них.

Тебе больно? Подыши глубоко и часто, сожми кулаки; досчитай до десяти, нарисуй перед глазами что-то приятное, вспомни, как пахнет мамин пирог – всё что угодно, но главное, учись управлять своими мыслями.

Боишься собак? Значит, давай разберёмся, как вести себя с собаками. Нам понадобятся энциклопедии, книги о животных. Знание лишает страшный объект его устрашающих свойств. Всякому малышу полезно знать, что животные не любят резких движений и громких звуков, они могут обнюхивать, облизывать и прыгать вокруг человека, но в этом нет никакого вреда. Но лучше всего заведите щенка, свою собаку, верную и любящую.

Есть проблемы в общении с людьми? Но общение – это такой же навык, как и любой другой. Этому учатся и в дошкольном возрасте, и в подростковом.

Воспитание смелости

Нас делает сильными внутренняя работа над собой. Трудно на пальцах объяснить ребёнку, что такое сжать волю в кулак, сделать, несмотря ни на что. Он должен самостоятельно ощутить волевой шаг, запомнить свои ощущения и закрепить их как любой навык. Волевой акт – это усилия, которые мы делаем вопреки нашему нехотению. Как научить ребёнка силе воли? Не хочется вставать рано, но нужно и прямо сейчас, не валяться, а чистить зубы, делать зарядку, собираться.

Смелость – это умение, которое приобретается с опытом. Если за плечами есть хотя бы одна победа, никто уже не сможет назвать себя трусом. Известно, что наше сознание избирательно относится к любому опыту – важное запоминается, а всё остальное теряется в бессознательном. Родители задают эту первичную установку – что важно, а что нет, и в этих координатах ребёнок размещает свой опыт. Проанализируйте, на что вы обращаете внимание своих детей? На ошибки, неудачи или на достижения и победы?

Наши мысли обладают свойством наращивать нужное нам состояние. Уверенность в себе держится именно за счёт эффективного перераспределения воспоминаний в нашем сознании: положительный опыт – вперёд, негативный – где-то там, на галёрке. При неудаче очень важно усилием воли восстановить нужное нам соотношение сил.

Поэтому, если вы чувствуете, что решительность у ребёнка пошла на убыль, напомните ему случаи из жизни с положительным опытом: «А помнишь, как мы с тобой кормили собаку, что жила у нас в подъезде?» или «А когда тебе делали анализ крови – ты даже не заплакал!» Поддерживайте ребёнка словами «я в тебя верю».

Автор: психолог Ярослав Драб

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
2 комментариев
Оля Пастух
Хай завжди будуть мами!
Дякую.
А ще так чомусь прийнято, коли дорослі, заспокоюючи дітей, кажуть: дурниці, там нема нічого страшного! І дитина знову ж таки почувається, що дурниця - це вона сама, бо побороти цього страху так і не може.
Смайлы
Добавить фото
Nita Whitemage
планирую
имхо, дети боятся не какого-то явления, а того, что может за ним крыться. не самой темноты, а чудищ, которые там могут прятаться, или теней за окном, в которых видится опасность. вполне обоснованные и нормальные проявления инстинкта самосохранения. так что первое и само главное - объяснить ребенку, что боятся - это нормально и это могут делать и взрослые, и дети, не зависимо от пола и возраста. а потом уже искать, чего конкретно боится ребенок в каждом индивидуальном случае и работать с этим.
а вот по поводу страха боли... бороться со страхом боли? а почему не бороться с самим источником боли? почему не "заморозить" боль??? есть достаточно много разных методик самомассажа, ароматерапии... да даже обезболивание местное в кремах для любых мест есть! почему не воспользоваться у стоматолога кремом для облегчения боли при прорезывании зубов, даже если будет простой осмотр или все равно будут колоть анестезию? почему не взять крем и не помазать им палец, с которого будут кровь брать? и думать об этом надо родителям, увы, а не врачам-медсестрам-воспитателям-учителям...
та же сдача крови, там боль в основном не от прокола (тут больше зеркалятся эмоции мамы), а от процесса выдавливания крови. если есть такая проблема, так почему бы ее не упредить во время ожидания? побегать немного, поприседать, вот и кровоток усилился и кровь уже течет сама и нет потребности в сильном надавливании. погреть пальцы в теплой воде или около шеи, в подмышках и т.д... жжение после? так нафиг вату со спиртом, а палец в рот и облизать. в составе слюны ранозаживляющих компонентов много, равно как и стерилизирующих...
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}