роды (888) / когда ехать в роддом (10)
главная опыт мам и экспертов роды когда ехать в роддом статьи экспертов Все о схватках
Tanya Kur
   1431
3

Все о схватках

Роды делятся на несколько этапов. И один из них, самый долгий и самый болезненный, – это схватки. У кого-то из рожениц схватки проходят за несколько часов, и тогда роды считаются стремительными. Некоторые рожавшие женщины говорят (очень редкий случай), что практически не ощущали схватки. Но большей части родивших женщин приходится переживать от 6 до 12 и больше часов схваток. Что это такое, схватки, и как с ними справиться, расскажет акушер-гинеколог Виктория Бугро.

Что такое схватки и для чего они нужны в родах?

Схватки –  это, по сути, мышечные сокращения матки, которые в принципе ничем не отличаются от любой другой работы мышц тела. Разница лишь в том, что сокращения эти происходят без сознательного контроля женщины. И длятся ровно столько, сколько нужно ее организму, чтобы плавно приоткрыть шейку матки на необходимую ширину для рождения ребенка.

В зависимости от скорости открытия шейки, силы схваток и их длительности, можно судить, сколько еще продлится этот период. Оптимально для ребенка и его матери, когда схватки идут регулярно и их интенсивность и время плавно увеличиваются, а промежуток между ними – сокращается. Так как при стремительных родах возможны травмы и разрывы родовых путей.

А вот когда схватки идут долго и правильно, то ребенок идеально приспосабливается под родовые пути. Шейка матки имеет достаточно времени, чтобы сгладиться и раскрыться, а организм женщины вырабатывает все нужные гормоны для того, чтобы не только родить ребенка, но и потом отторгнуть плаценту и начать восстанавливаться.

Ведь матка должна сокращаться и после родов, чтобы очиститься и снова стать примерно тех же размеров, что и до беременности. Акушеры считают, что стандартные роды – это примерно 12 часов. Они могут длиться и меньше (особенно повторные), и гораздо дольше (до 48 часов), что при их нормальном течении не приносит вреда ребенку и роженице.

Что такое ложные схватки?

Еще в беременность женщина чувствует ложные схватки, когда живот напрягается и твердеет. У некоторых такие тренировки бывают очень сильными, а у некоторых – едва чувствуются.

В последние несколько недель перед родами ложные схватки помогают ребенку опуститься ближе к выходу, предлежащей частью тела (головкой, ножками, ягодичками) – к тазу. В это время многие женщины отмечают, что живот опустился, стало легче дышать и двигаться. Это предвестники близких родов.

Тренировочные схватки могут быть как одинарные, так и длиться сериями по несколько часов. Но их отличие от настоящих в том, что они имеют обычно одинаковую интенсивность, промежуток между ними не сокращается, и они не сильно болезненные. 

Как отличить ложные схватки от настоящих?

Есть несколько признаков, что роды скоро начнутся и нужно быть к ним готовой.

Часто за несколько дней или часов до появления настоящих родовых схваток шейка матки открывается на ширину одного или двух пальцев и из нее выходит слизистая пробка. Вы можете ее заметить на нижнем белье, а можете и не заметить.

Пробка выглядит как желтоватый ком слизи с кровяными прожилками. Но бывает и так, что эта пробка выходит уже непосредственно в родах, когда схватки идут полным ходом. Если же вы увидели пробку, и у вас сильные периодичные боли в животе, то, скорее всего, вы рожаете. 

Также, если произошло излияние вод, то схватки, которые начнутся после этого, наверняка – самые настоящие и через некоторое количество часов завершатся родами. Если вы не верите своим ощущениям, то примите теплый душ или включите схваткосчиталку в интернете. В ней отмечайте периодичность и длительность схваток. В какой-то момент программа может вам сказать, что пора ехать в роддом. Но, скорее всего, вы догадаетесь об этом и сами.

Кроме этого, настоящие схватки всегда имеют тенденцию не прекращаться, а только нарастать. Поэтому особо беспокоиться не следует. Даже если вы ляжете спать в начале родов, на каком-то этапе схватки станут настолько ощутимыми, что вам волей-неволей придётся проснуться. В случае ложных схваток вы спокойно проснетесь без болей в животе.

Как правильно вести себя при схватках?

Помните, что матка не просто так сокращается, чтобы сделать вам больно. Нет, это вы и ваше тело делают серьезную работу, чтобы родить нового человека. Каждая схватка – это мышечное усилие, которое следует принимать с благодарностью, ведь оно приближает счастливый момент встречи с ребенком.

На первом этапе схваток вы можете даже пойти погулять, поесть, выпить чаю и посмотреть кино, самой или с партнером. Многие женщины в этот период говорят, что чувствуют счастье из-за того, что роды начались. А у некоторых появляется много энергии, и они начинают убирать в доме и готовить. 

Когда же вы почувствуете, что боль уже настолько сильная, что нужно ее «переживать», то попробуйте облегчить болезненные ощущения. Схватка подобна волне. Ее интенсивность увеличивается постепенно, потом – пик напряжения, и постепенно боль спадает. После чего наступает период, когда можно передохнуть. Это дает возможность подготовиться к следующей «волне».

Чувствуя приближение схватки, попробуйте дать возможность телу принять максимально удобную для него позу. Это может быть позиция на четвереньках, стоя, опираясь об стену, на корточках, повиснув на турничке или спинке кровати. Некоторым роженицам помогает поза сидя, можно попрыгать на мяче для фитбола, а другим – просто нравится считать про себя. 

Помните, что чем больше вы напрягаетесь, тем болезненней будут схватки. Постарайтесь не кричать, если вам нужен звук – то можете петь. Глубокое дыхание тоже может помочь. Обычно после того, как вы почувствуете «что больше совсем уже нет сил», схватки скоро перейдут в потуги, а за ними появится и ваш долгожданный малыш.

Автор: Наталья Блок

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
4 комментариев
Иностранка :)
2 девочки
Итого, первую Б я поехала в роддом при ложных схватках, мне прокололи пузырь и понятное дело, все шло не так из-за того, что события форсировались, и как результат КС...
Смайлы
Добавить фото
Tanya Kur
Sweet Mom
Ася
1 девочка
Понимаю,я тоже попала при ложных(поехала лишь из-за кровянистых выделений,ведь испугалась).Надеюсь только на хорошее..
Иностранка :)
2 девочки
у меня во второй раз были кровянистые...оказалось раскрытие уже было и врач сказала, о, хорошие выделения....хотя мне казалось ужас-ужас

{ $nifTest}