главная опыт мам и экспертов I триместр образ жизни статьи экспертов За кермом – двоє. Чи...
Tanya Kur
   392
6

За кермом – двоє. Чи можна водити автомобіль під час вагітності

Багато жінок зараз ведуть активний спосіб життя: роблять кар'єру, займаються спортом, подорожують, керують автомобілем. І при цьому вважають, що під час вагітності не слід відмовлятися від звичного ритму життя. Про безпечне кермування під час очікування малюка розповідає гінеколог медичного центру «Добробут» Наталія Власенко

За кермом – двоє. Чи можна водити автомобіль під час вагітності

Небезпечний транспорт

Багато жінок під час вагітності вважають за краще залишатися за кермом автомобіля, і їх можна зрозуміти. Громадський транспорт програє власному авто в швидкості пересування та зручності, особливо в години пік. Залишає бажати кращого і безпека – оскільки місцем вагітним поступаються неохоче, жінку можуть просто штовхнути або притиснути. Крім цього, в автобусі або тролейбусі вагітній може стати душно, особливо влітку при зачинених вікнах. Небезпечно в громадському транспорті і в плані поширення різних інфекцій і захворювань, що передаються повітряно-крапельним шляхом.

Якщо вагітна почувається добре і впевнено відчуває себе за кермом, а лікар не бачить протипоказань для водіння – можна сміливо залишатися за кермом аж до самих пологів. Але при цьому важливо враховувати деякі нюанси.

Пристебніть ремені!

Всі 9 місяців у вагітної росте живіт, отже, водійське крісло має відсуватися все далі і далі. Між животом і кермом має залишатися відстань не менше десяти сантиметрів, щоб не вдаритися під час різкого гальмування. Якщо ж від довгого сидіння починає боліти спина – можна підкласти спеціальний валик, він зніме навантаження.

Наявність паска безпеки під час вагітності навіть не обговорюється. Багато жінок бояться їм користуватися через нібито тиск на живіт, але ці страхи марні – малюк надійно захищений навколоплідної рідиною. У спеціалізованих магазинах є спеціальні реміні для вагітних, але можна обійтися і звичайним, розташувавши верхню лямку під грудьми, а нижню – під животом.

Машину дуже бажано поставити на додатковий техогляд. Особливу увагу потрібно приділити аптечці, додавши туди препарати, які можуть знадобитися вагітним з урахуванням їх власних особливостей розвитку вагітності.

Коли ніхто нікуди не їде

Вагітна завжди, а за кермом особливо, має стежити за своїми відчуттями. Якщо після поїздок за кермом підвищується тонус матки, від цього краще відмовитися.

Також не рекомендуються довгі поїздки за кермом, як і тривале перебування в сидячому положенні взагалі. Це може привести до застою крові в малому тазу і до порушення плацентарного кровотоку, коли дитина недоотримує кисень. Якщо тривалої поїздки все ж не уникнути, бажано кожні дві години виходити з машини для відпочинку та розминки. До речі, ця порада актуальна і для поїздок в якості пасажира.

Протипоказанням для самостійних поїздок може бути загроза переривання вагітності, а також нудота, знижений тиск, анемія, запаморочення, загальна слабкість. Варто взяти до уваги і те, що під час вагітності у жінки знижується швидкість реакції, та й втомлюється вона набагато швидше. Тому лихачити під час виношування дитини зайве, навіть якщо до вагітності ти мала славу «шумахера».

І від чого точно слід утриматись під час вагітності – це ходити на курси водіння. Зайвий стрес зараз ні до чого.

Але навіть досвідченим вагітним не слід сідати за кермо в ожеледь, сильний снігопад, туман і під час інших несприятливих погодних умов.

У пологовий будинок – за кермом

Після тридцяти тижнів вагітності краще все-таки пересісти з водійського місця на пасажирське – для більшої безпеки матері і дитини. Але, якщо обставини не дозволяють цього зробити – треба возити з собою обмінну карту і «сумку в пологовий будинок» з речами для себе і малюка.

Якщо ж так сталось, що перейми почалися в дорозі – не варто геройствувати. Найправильніше буде машину зупинити, включити аварійні сигнали і викликати швидку.

Автор: Марина Балабан

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
3 комментариев
Маша пузатик
планирую
Женщины за рулем - молодцы, а беременные за рулем - вообще смелые героини!
Мне даже страшно подходить к автомобилю с водительской стороны ))
Смайлы
Добавить фото
Oля Чумaк
Главный модератор СвітМам
Ладно еще, когда опытные водители беременеют и продолжают ездить. А вот моя подруга в беременность сдавала на права и только училась ездить. Вот это экстрим)
Смайлы
Добавить фото
Sveta Nota
1 мальчик
На время беременности отказалась от вождения автомобиля, стала очень рассеянной и невнимательной какой-то.
Смайлы
Добавить фото

{ $nifTest}