Ольга
девочка, 21 год
Алиса
девочка, 11 год
купить Huggies со скидкой 5%
главная Ольга Масалитина дневники Забота о будущих детях должна начинаться с постели
Ольга Масалитина
   311
1

Забота о будущих детях должна начинаться с постели

Забота о будущих детях должна начинаться с постели

Планирование беременности – это очень важный шаг, поскольку он изменит вашу жизнь и жизнь ваших детей навсегда. Если молодая пара живет вместе и пренебрегает средствами контрацепции, есть большая вероятность зачать ребенка, который унаследует все последвия ваших вредных привычек и образа жизни.

Здоровый ребенок – это всегда счастье для семьи,  но ничего так не омрачает совместный быт и личные отношения, как недуги, которые являются следствием халатности молодых родителей.  Есть простые правила, придерживаться которых следует с первых дней вашей «открытой» жизни с партнером! Беременность может наступить сразу, а может и через несколько месяцев – постарайтесь быть во всеоружии!

Курение

Исследования показали, что табак не только опасен во время беременности, но он также снижает вероятность зачатия, влияя на организм и женщины, и мужчины. Во время беременности курение приводит к отставанию плода в развитии. Значительный

вред здоровью матери и ребенка наносит даже пассивное курение. Поэтому важно, чтобы ваш муж и окружающие вас люди отказались от курения на время вашей беременности.

Алкоголь

Во время планирования беременности следует ограничить употребление алкоголя. Хотя рюмка красного вина не повредит в этот период, ко времени зачатия ребенка супружеской паре нужно прекратить употреблять алкоголь вообще. Употребление алкоголя во время беременности может привести к развитию «алкогольного синдрома», который проявляется в замедлении внутриутробного развития плода в целом, а у ребенка – в отставании от нормального физического и умственного развития, нарушении зрения и слуха, малом размере головы и мозга, невозможности концентрации внимания.

Лекарства

Готовясь к беременности, ограничьте прием лекарств. Если у вас есть какие-то хронические заболевания или склонность к аллергии или ОРЗ, нужно проконсультироваться с вашим врачом по поводу лечения этих болезней. И, конечно же, во время планирования беременности категорическому запрету подлежат любые наркотики. Это касается и вас, и вашего мужа.

При планировании беременности необходимо найти ответ еще на один очень важный вопрос, если женщина болеет каким-нибудь серьезным заболеванием  (к сожалению, сегодня даже молодые люди могут иметь очень тяжкие недуги практически любого органа или системы): можно ли вынашивать и рожать ребенка вообще.

Следование существующему в народе очень распространенному поверью, что заболевание, даже очень серьезное, можно «переродить», приводит к трагедии для женщины, а значит и для ребенка, мужа, семьи. Чтобы избежать этих трагических финалов родов при наличии серьезных заболеваний у женщины, необходимо еще при планировании беременности проконсультироваться у соответствующего специалиста. Только после такой консультации и, возможно, соответствующей подготовки или проведенного специального лечения можно планировать беременность и рождение ребенка.

Еще до беременности необходимо посетить стоматолога и вылечить больные зубы. Если необходим рентген, челюстная хирургия или пломбирование, то эти процедуры лучше пройти до наступления беременности.

Ограничьте потребление кофеина. Имеются данные, что у женщин, которые потребляют больше одной чашки кофе в день, уменьшаются шансы забеременеть.

Старайтесь не нервничать и избегать стрессовых ситуаций. Если вы переживаете и беспокоитесь по поводу будущей беременности, то могут возникнуть затруднения с зачатием. Думайте только о хорошем, отвлекайтесь, занимаясь любимым занятием.

Существуют ситуации, когда при подготовке к беременности вам необходимо будет принимать витамины, которые посоветует врач. Но нужно помнить и о том, что избыток витаминов так же плох, как и их недостаток, поэтому самим себе витамины назначать не следует.

По материалам Энциклопедии для родителей "Вы и ваш малыш"

Будьте здоровы!

Ваша Ольга Масалитина!

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото

Комментариев нет. Будь первой!

Информация об эксперте
Немного о себе я напишу чуть позже
, Ассоциация семейной медицины
Информация
Киев, Украина
В «Світмам»: 4 года
Последний визит: 02.06.2016
Мои детки
Ольга
девочка, 21 год
Алиса
девочка, 11 год
О себе
Автор и издатель первой в Украине энциклопедии-миллионника для родителей «Вы и ваш малыш» при поддержке МОЗ, руководитель проектов Ассоциации семейной медицины, генеральный директор издательства «Р. А. General Public Relation» - www.gpr.com.ua Возраст: 38 лет Родилась в Киеве, 29 июля 1974 года, в семье инженеров. ПРОЕКТЫ: Авторство и издание украинского журнала о материнстве и детстве «Мама и Я» в период с 2003 по 2006 год, который востребован у украинских родителей и успешно печатается по сегодняшний день ИД «Эдипресс Украина»; Серия книг по неонатологии, организованы и проведены: международный симпозиум при поддержке Ассоциации неонатологов Украины; Организация международного конгресса по Перинатологии по инициативе Министерства здравоохранения; Организация международной научно-практической конференции на тему эффективных современных медицинских практик; Создание «Каталога продуктов детского питания» при поддержке Министерства здравоохранения Украины; Основание программы «Преодоление проблемы йододефицита среди населения Украины» при поддержке UNICEF; Проведение Уроков Чемпионов со студией Серебрянской Несмотря на то, что уже сделано, я не хочу останавливаться и сделаю все, чтобы украинские семьи были здоровы и счастливы, потому что это и есть моя мечта!
Хобби
Вышивание икон. Вышитые иконы святых, как «душевные подарки», хранящие тепло рук, любит дарить своим родным, друзьям и близким. Люблю автомобили и путешествия, арт-фестивали и хорошие книги. Увлекаюсь экстремальными видами спорта, горным туризмом, кайсерфингом, вэйкбордингом
Семейные путешествия
Любимый город – Сан-Франциско, где родилась младшая дочь Алиса
Семейный досуг
Самым комфортным отдыхом считаю время, проведенное с детьми! Вместе мы путешествуем, посещаем разные музеи, парки, интересные места, устраиваем пикники на природе, посещаем интересные заведения и активно проводим время!
Здоровый образ жизни
Вся моя жизнь, а большей частью последние 16 лет направлены на то, чтобы объединить советы и знания в области здорового образа жизни! Мое кредо - в здоровом теле здоровый дух, поэтому я очень внимательно отношусь к питанию своих детей и себя самой, занимаюсь спортом - вместе с дочками мы делаем утренние пробежки, занимаемся аэробикой, посещаем бассейн. Также нет ничего лучше, чем прогулки на велосипеде, катание на лыжах, восхождение на гору! Мы любим движение, ведь движение - это жизнь!

{ $nifTest}