Бубочка
мальчик, 6 лет
Бусинка
девочка, 6 лет
наш киндер-сюрприз!!!
мальчик, 3 года и 7 месяцев
купить Huggies со скидкой 5%
главная ♥♥♥KissЮля ♥♥♥ дневники Черничный шейк с медом!Попробуйте --не...
♥♥♥KissЮля ♥♥♥
   252
4

Черничный шейк с медом!Попробуйте --не пожалеете!!!

Черничный шейк с медом!Попробуйте --не пожалеете!!!

Вот и лето на носупредлагаю мной провереный еще прошлым летом вкуснющий рецептик простого, вкусного и здорового коктейля. Такой штучкой приятно порадовать себя на завтрак или просто в жаркую летнюю погоду. Если вы используете для приготовления этого шейка замороженные ягоды - он сам по себе получается холодным и густым. Если ягоды свежие - дополнительно добавьте в чашу блендера 5 кубиков льда.Для деток конечно я добавляю свежие ягодки, т.к холодные напитки еще не предлагаюмне понравился рецепт из-за того,что всегда в холодильнике есть натуральный домашний приготовленый йогрут.И конечно же ягоды на ваш вкус---все вкусно и НАТРУЛЬНО

Ингредиенты на 2 порции:

2 ст.л. меда
100 г черники
125 г натурального йогурта без добавок
125 мл молока
5 кубиков льда, если ягоды свежие

Все ингредиенты кладем в чашу блендера (замороженные ягоды предварительно не размораживаем) и перемалываем.

Разливаем по стаканам+трубочки для малышат!!! 

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
6 комментариев
TiLi Peace
Мир в Украине, блага людям, смерть врагам
представляю как это вкусно!!!
Смайлы
Добавить фото
Лёля М
1 мальчик
я вчера с бананом, черникой и корицей делала на молоке
Смайлы
Добавить фото
Татко Пегасиків
2 девочки
блин, у нас мед закончился, с медом же в 100 раз вкусней
Смайлы
Добавить фото
♥♥♥KissЮля ♥♥♥
2 мальчика и 1 девочка
ну да--с медом просто слаще...я и без меда делала---просто если ягодки сладкие (смотря какие---черника бывает не оч сладкая, а вот клубника слаще),, то и без меда НЯМКА!!!!
Смайлы
Добавить фото
Grinch (ᵔ.ᵔ)
Всё что ни делается, делается к лучшему
Отрыв башки, даже только по фото
Смайлы
Добавить фото
Yan ka
1 девочка
мммм... вкусняшка
Смайлы
Добавить фото
Информация
Боярка, Украина
В «Світмам»: 5 лет
Последний визит: 14.11.2017
Мои детки
Бубочка
мальчик, 6 лет
Бусинка
девочка, 6 лет
наш киндер-сюрприз!!!
мальчик, 3 года и 7 месяцев
О себе
Счастливая мама ангелочков-двойни и киндера--сюрпризика:)). Материнство - самая большая перемена в жизни, которая заставила меня почувствовать себя полноценной во всем.
Хобби
Люблю очень цветы- выращиваю и любуюсь дома всеми цветущими растениями, немножко шью, люблю готовить и пробовать разные новые вкуснющие рецептики:)
Семейные путешествия
С мужем ездили в Крым, постепенно познаем наш юг.Мало, что еще увидели-все еще впереди.Уверенна красоты полуострова нас ждут с нетерпением:))За границей пока не побывали, хочеться пока насытиться "своей" Родиной, чтобы было с чем сравнить:)))
Семейный досуг
Досуг зависит от всего-и от погоды, и от настроения нас и малышей.Свежий воздух и вода-наши верные друзья!На выходных любим встречаться с друзьями за шашлычком c приятными беседами
Здоровый образ жизни
Чтобы быть здоровой надо быть счастливой во всем!!!!поменьше нервишек, побольше смеха и спокойствия!!!И уметь прощать, плохие мысли съедают живьем:)))простил, забыл и отпустил...кого-то или что-то

{ $nifTest}