Даня
мальчик, 5 лет
купить Huggies со скидкой 5%
главная Зоя Рыжова дневники Упражнения для беременных
Зоя Рыжова
   272
0

Упражнения для беременных

Мне очень понравились упражнения по методу Бубновского. Я долго искала подходящие для себя курсы, но что-то так и не нашла. Потому занималась дыханием по книге и дома прыгала на фитболе

А буквально на днях искала последородовое восстановление и наткнулась на упражнения для беременных. Как жаль, что поздно Единственное, что наверное  я бы их не делала без инструктора. Но сама методика мне понравилась.

А вы занимались во время беременности чем-то?

ответитьзадать вопрос
Смайлы
Добавить фото
1 комментариев
Тома Власова
1 мальчик и 1 девочка
Вот хорошее видео на эту же тему https://www.youtube.com/watch?v=FpxM3MA139A
Смайлы
Добавить фото
Информация

В «Світмам»: 4 года
Последний визит: 09.02.2016
Мои детки
Даня
мальчик, 5 лет

{ $nifTest}